昨天回到南宁。回来后花了很多时间去收拾整理搬家过来的物品。这个过程真的好累，真的干得很烦。我发现我买了很多无太大用处的东西，这些东西不仅占用了空间，更耗费了我的时间。
由于昨天在整理，所以我昨天的自我效能感就降低了好多。虽然昨天把幼儿园的设计推进了不少，也收拾出了一个很舒心的居家办公环境，但是我没有读多少书，没有写文章，也没有怎么锻炼，这些真正重要，该日积月累的事情，都没哟做。
其实也不是昨天是这样，我的常态就是如此。要说我没有时间吧，都是借口。我花了太多的时间用来无聊地刷手机，用来看一些不好的视频，用来逛电商占小便宜，用来进行自我斗争和自我否定。这些时间其实大部分可以省下来的，我可以用省下的时间去做更多能充实自我的事情。
总结成一句话来概括我的时间分配，就是我被琐事占领了。如果我每天都在应对各种各样的琐事，我是没有办法在一个领域持续精进，获得顶尖水平的。因此我必须警醒，必须从这种不良的时间消耗中脱离出来。
具体该怎么做呢？
第一，最好是不要制造琐事。所以生活中不要过于仅仅计较，有些琐事让它待着就待着，不必为了完美主义，而非要把所有的小事都给做了，也没必要做得那么好。就好像收拾房间，这些事，没必要天天做，个把星期清理一次就行，这样就能大量节省打扫的时间。
第二，能够立马短时间解决的琐事，就不要拖延。拖延会产生巨大的时间成本和心理压力。比如想安装一个门铃，这件事想到了，可以立马下单，就不要拖延，立马做。这样做完就可以忘了，不会老是惦记着。
第三，最最重要的是减少自己的物品和事项，过精要的极简生活。我发现我之所以会消耗大量的时间和精力，非常大的原因是我把自己的时间消耗到了生活中的不关紧要的物品和事情上。我需要聚焦自己最重要的事情，减少囤积商品，清除掉不需要的东西。这样能让我的物理环境和心理环境都保持清爽，更有利于我去思考，去创造。
最后给自己打打气。今天早上就挺好的，闹钟一响就立马起床，然后进行了拉伸、读书和写作，顺带还把日历给做了。这样就挺有成就感，很充实的感觉。加油！
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