十月目标
健康：晚十早五；每周运动4次🧡3333+饮食🧡
学习：14天股票训练营🧡音频课《开源课》《可转债课》❤+笔记；理财电子书3本：1.5/3🧡编剧课程复习🧡
财富：存收入的21.6%❤
事业：动画书籍2本；画画练习6张；动作作品1个🧡
休闲：外出探索城市一次
效能：整理厨房❤阳台❤研究冰箱用法❤给物品贴标签
周计划
①运动四天❤
②股初训练营：音频+笔记+晚课+笔记整理【7天的重点】❤
③冰箱操作用起来❤
④阅读理财电子书1本🧡
⑤碎片时间：听理财书音频/听书🧡
八大关注
健康 1'
【周睡眠时长47h22min】
-平均早起6:10❗
-平均入睡23:51❗
*平均睡眠时长6h46min【还行吧】
-有两天出现过胸闷气短的感觉🥺【貌似跑步之后就好了？】
-饮食：9次以上自己做…5餐汉堡薯条...1次下午茶...1次烧烤【烧烤玩过一次就不想玩了🤣费事费时费电】
-周末才记得给自己买水果吃🤪
*运动：跑步三次，马甲线1次❤
家庭 2'
*每天跟老弟有联系❤
*一家人一起出没一次❤
成长 3'
【周学习时长50h42min】
+股初训练营学习：音频+笔记+晚分享+直播【七天重点】❤
+听音频《牛奶可乐经济学》❤
+听书一本：《思想实验》❤
+看动画文章❤
财富 4'
-吃喝超支了❗
+存收入的21.6%❤
+本月债务还清❤
*需要：入手新锅和新炉【旧的不能用了】
事业 5'
【 周工作时长36h31min】
-工作效率不太高【有时过于关注好友信息/群信息，有时中午学习没午睡导致下午打瞌睡】❗
*导镜头+完成33.5s+修改+帮忙修改❤
社交 6'
*感谢海燕姐送我书籍《百岁人生》❤
*股初训练营：加贝学姐，金金班班，同学互动，叶子学姐❤
*好久不见：钊哥，师父，熙武❤
*同事好友：虹，松❤
休闲 7'
*旧动画《降世神通》5集❤
效能 8'
*研究电陶炉，雪平锅，第一次烧烤❤
*电子衣橱，电子物品清单更新整理❤
小结
依旧是晚睡却要早起的一周，吸收新知识需要挺长时间，每天靠听音频让自己起床
工作略悠闲，虽然我很快就做完了自己的任务，但没啥成就感，可能是我没有投入到工作中去吧，分心于其他事情了
每天的计划都因为没能5点早起，所以不够时间去做，然后晚上跟群学习又会到很晚，恶性循环中
【继续加油吧，学习总要花时间的，一次只专注一件事，一次性想要得太多反而会什么都得不到哦】❤
小确幸
下周计划
①运动四天：跑步；马甲线
②好好吃饭：前一晚准备好
③股初训练营：音频+笔记+晚课+笔记整理【7天的重点】
④阅读电子书：《邻家的百万富翁》
⑤碎片时间：听理财书音频/听书
弹性学习：
⑥编剧课程
⑦动画书籍
⑧《时间的魔法课》《支付宝理财课》
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