感觉今天好爽啊,上了一节团课,还上了一节私教,觉得自己体式这段时间可能要快速提升哦,哈哈哈,因为不敢偷懒。
觉得今天私教感受很舒服,原来每个动作都辅助简单的动作也可以练习的这么舒服,还会出汗。如果以后我有机会做老师,也要做这样的老师。
今天加资源感觉时间特别紧迫,好在策略是定点,专注的来加,完成了,很开心。
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觉得今天私教感受很舒服,原来每个动作都辅助简单的动作也可以练习的这么舒服,还会出汗。如果以后我有机会做老师,也要做这样的老师。
今天加资源感觉时间特别紧迫,好在策略是定点,专注的来加,完成了,很开心。
本文标题:一天两节课的爽
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