1.说来就来的癌症
提起癌症是不是很多人都认为这是离我们很远的事?曾经我也是这样以为的。可是今年接连两个不幸的消息,让我在震惊和悲伤之余,仔细的思考了这个问题。癌症真的离我们远吗?
几个月前,接到妈妈的电话,说小婶婶得了癌症,还有一个月的时间。我简直难以置信,上次见到她,她看起来还是容光焕发,精神奕奕的。怎么这么快就躺在病床上,等待着死神随时的宣判了。
一个月后她去了,被疾病和化疗折磨的形销骨立,痛苦不堪。
前天,老公打电话的时候说:“表哥的检查结果出来了,是淋巴癌。”当时我微微一惊,虽然已有心理准备,可还是不愿相信这是真的。
国庆节老公就说表哥脖子上长了很多一块一块的大疙瘩,很疼。我当时就有不详的预感,那应该是淋巴上的疾病。我说百度一下就知道了,可是却一直没有去查,不敢,没有勇气面对那可能出现的结果。
2.引起癌症的罪魁祸首
后来我也去查了导致淋巴癌的原因:长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化,人体机能迅速下降。
接着我又查了一下近几年我国人口的癌症发病率,结果很让我震惊。中国癌症统计比较滞后,最新数据是三年前的,每天一万人诊断癌症,每分钟7个人确诊为癌症,约22%的全球新发癌症病例出现在中国,27%的癌症死亡病例在中国。
近十几年来我国癌症患者极速增加,世界组织认为癌症是一种“生活方式病”,良好的生活方式可以让三分之一的恶性肿瘤消失。而癌症60%的原因都是由不良的生活方式引起的。
看着这些数字,大脑一片空白,甚至能感觉心脏“咚咚咚”的跳动。回想自己的生活方式,中午孩子不在家,饭吃或者不吃都可以。通宵看书,看电影,有时甚至无聊的八卦新闻或者朋友圈,微博都能让我刷至深夜。喜欢重口味的自己,过度的辛辣常常让胃部不堪重负,。
午夜拿着手机总是舍不得入睡,即使没有什么事可做,大量的垃圾食品成为饮食的主旋律,一坐一整天是每个人的生活变态。很多人的生活都处于这种不健康的状态。
我们知道这种生活方式不对,可总是无力去改变。我们总是存着侥幸的心理,我还年轻,癌症不会找上我的。可是癌症从来不是突然发生的,它是长期的不良习惯堆积起来的一个由量产到质变的过程。
3.放不下的亲人
听到表哥得了癌症,我的第一反应是:那他家里怎么办?是的,他的年纪正当四十,上有高龄老母亲,下有正在上学的两个小孩,而他无疑是家里的顶梁柱。
如果这根柱子倒了,这一家人该怎样度日?表嫂听到这个消息已经哭红了双眼,孩子们也惶惶不安。
亲戚们自然都是可以帮忙的,可是时光漫漫,终不能只在别人的接济中度日。
听到这两个消息后,我也为我们的生活进行了重新的规划。早就要买却一直都没弄的保险买齐了,给自己定下了每日的作息表,加入了每天最少运动半小时的计划。
我们的人生,我们的亲人都经不起这样的打击,有些事情不可避免,但是我们要保证在自己可控制的范围,我们做好了足够的抵御措施。
生命不只是为自己的私产,还有对所爱之人的责任,你愿意为他们改变吗?
无戒365极限挑战日更营 第6天
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