爱自己:中午和妈妈那边的亲戚给爸爸过生日。我特别心安理得的坐在外边照顾着自己,爸妈也没说我。
下午回来给自己熬了中药。希望能快快强壮起来。
感恩:爸爸今天膝盖疼。从饭店出来的时候,看到他艰难的骑上自行车,还是有些心疼的。感恩他一直照顾家。
觉察:每当想到爸爸前几天说我没有弹琴天份的话,心里都会特别伤心委屈。
今天看了刘润和任泽平昨天的直播间对话。发觉自己特别不喜欢任泽平的态度,让我感受到一种傲慢和他要与世间的每一个人争高下的不可一世。最后刘说任是一个很真诚,特别可交的人。让我感受到了但凡大格局的人真的是不拘小节,他看中的只有对方的优点。这也是我需要学习的地方呀。
小成就:在听长辈们聊天儿的同时,也能和大姐聊点儿私天儿。缓解一下尴尬的气氛。
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