一直以为指责型人格就是总是指责对方做的不对，原来认为对方对自己不好也是一种指责。
这也不对，那也不对，即使按照规范标准做到了也是不对的，总之不按照自己想法做就是错的。你不按照我的想法做，就是忽视我，就是对我不好，就是不尊重我，我就要狠狠的对待你。指责型人格对人伤害很大，是永远无法接纳他人的，因为别人永远只是别人，不可能做到和ta一样。同时，真正的原因是他自己永远无法接纳自己。
原因只有一个，就是曾经的ta被人长期指责过，成长后ta有了能力就开始转移自己内心的这份痛苦。只是ta并不是有意的，因为如果ta真的有意，就是意识到自己是这种人格了，会意识到问题的关键在于自己，反而不会继续指责。
很有意思，人被不正确的对待之后，后续会有不同的表现，发展出不一样的人格。
一种是接纳对自己的不公正对待，但能真正理解对方和自己，发展出不内耗、内心平和的人格，不被同化，可以做真正的自己，这种是理想的，但很少很少。
一种是被迫接受，被洗脑。认为自己就是有问题，以后成为对方的附庸，并且完全按照对方要自己做的去做。这种或许是绝大多数人的样子。
一种是不接受，或明着或暗中都在极力反对对方，但实际上内心已经在这种反抗中被种上了种子。等自己成长之后，发现自己已经变成了对方的样子。这种就是容易出现心理问题的一种，也是各种文学作品喜欢描绘的那种人。屠龙少年努力的斩杀了巨龙，却最终成了另外一条龙。
越来越发现很多东西都是とても おもしろい的，包括事情、关系、人的内心和身体，其实最终都是人的身体和内心。
身体是这样的，兴奋、抑制各种从上到下的调节，正反馈、负反馈各种从下而上的调节，最终形成了感觉、意识、动作。真的很有意思，越琢磨越有意思，这是学习的魅力。
但人心也是这样的，明明是不接受对方，但自己的行为很明显的表现出自己逐渐被同化了，变成了不喜欢的样子。其实原因很简单，越是强烈反对，就是说明内心越是强烈认同。越是强烈反抗，越是证明ta对你的影响越大。只有接纳和理解，才能真正消除对方在你内心造成的影响。
曾经看射雕英雄传的时候，一灯感化裘千仞，即使受伤害也不还手。后来明白了，还手就是以暴制暴，就是用同样的手段来处理关系，就是认同了对方。怜悯对方，理解对方，看到对方其实也是一个可怜之人，才能真正脱离对方的影响。伤害的是自己的身体，但影响的却是对方的心。这也是佛的内涵。
过去的自己没有发现万事万物都是有意思的，只是因为自己那颗心被“别人“包裹住了。现在即使洗手都能感觉到水带来的冰凉的触感，仿佛水活了。不是水活了，是自己的心被找到了。万物有灵，是因为心眼打开了。20230903
网友评论