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多事冬日,自娱自愈

多事冬日,自娱自愈

作者: 烟火琳达 | 来源:发表于2020-01-27 20:59 被阅读0次

新型肺炎的消息让人皱眉,心情不好,冬日暗淡。

然而,积极应对,也能捋到这个冬日仍然生机的一面。

郁郁寡欢是个没有技术含量的事情,但凡人被情绪牵着鼻子走,就可以做到。

不如在我们吸收到周围的信息后,过滤一下,做自己该做的事情,放松一下自己操不了的心。

来看一组成都浣花溪生机勃勃的画面:眼前开始苏醒的春意,快乐筑窝的大鸟,波澜不惊的池塘,还有那郁郁葱葱的四叶草,兴许能让心情舒展开来。

有没有感受到过滤后大脑的轻松。

放开压力吧,更好地应对我们今年开年以来不平常的日常。

来,

嘴角往上翘一翘,给脸部做个养生操!

愿大家都安好,平安是福!

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