肤如凝脂吹弹可破

喝玫瑰花茶的时候，加点蜂蜜或冰糖。

玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

常喝洋甘菊能改善暗淡肤色，让肌肤变得靓丽有光泽；同时放松身心，在失眠或常做噩梦的晚上饮用，有安神的效果；可以缓解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，可帮助去除黑眼圈；还可以用来做镇静面膜，对敏感性肌肤疗效特别好。

将约两茶匙干燥的洋甘菊用开水冲泡，闷约30分钟，酌加蜂蜜，甜美可口。

将铁汤匙在冰箱中放置一夜，睡醒后将冰冻汤匙放在眼部，就会立即醒神，使眼肿全消。也可以用冰茶叶包敷在脸上，同样有去疲劳、消眼肿的功效，还可以收缩毛孔。