《用得上的心理学》阅读分享（八）

分享时间：2019.12.23

分享人：舒郁

分享内容：

人生起跑线：真正的起跑线，是父母在养育孩子的过程中，是否尊重了孩子的天性，是否遵循了孩子的生理和心理发展规律，是否懂得科学育儿和正确沟通的方式，是否为孩子营造了一个民主积极温馨的家庭氛围，以及父母是否可以帮助孩子心理健康的成长。

奋起的办法：

1.接纳全部的自己，包括平凡的家庭和自己性格上的不够好。

2.打造高“爱商”，用良好的人际关系为自己的成功加码。

3.多做内部归因，少做外部归因。

4.克服习得性无助。