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新闻内容：2023年9月，江苏南通市一酒店为防止顾客腹泻，被曝在菜品中非法添加庆大霉素，引发众怒。两名相关被告人分别被判处有期徒刑二年及一年六个月，宣告缓刑，并处罚金共计16万元。专家推测，商家在菜品中添加庆大霉素的行为，很可能已是类似添加三聚氰胺的成熟产业链，或是行业内公开秘密。
新闻内容：预防食材不新鲜给顾客提前止泻，厨师在菜里加庆大霉素引众怒2023年9月3日，江苏省南通市某酒店员工举报，酒店在菜里添加庆大霉素注射液！南通相关执法部门随即查明，这家酒店自2023年以来，为预防食后腹泻的集体食物中毒事故，该酒店厨师长沙某、厨师付某在烧制的鸡汁烩花胶、鸡汁烩蹄筋等“头菜”里，按照十桌一盒（相当于每桌一支）的标准违法添加“硫酸庆大霉素注射液”，累计售出新增该药品的烩菜1612份。
新闻内容：2004年登上央视春晚的舞蹈《千手观音》，曾风靡一时。这21位表演者全是聋哑姑娘，有18位都是由于在儿童时期因发烧使用庆大霉素等氨基糖苷类抗菌药物而致聋的。比如领舞的姑娘邰丽华，就是因为在2岁时因高烧注射了庆大霉素，结果导致耳聋。
看完这些报道，我觉得自己不会再随便点外卖或者经常出去吃饭了。
以前我知道肯定是自己做饭最好，但因为工作繁忙，实际操作起来还是会更多选择外卖和到外面吃饭，我以为只要不要有地沟油这些、选择好的餐馆应该不会有太大问题。但现在看来，不能保证没有发霉的食材呀，不能保证用了不好食材后还来一支可能导致耳聋等的抗生素呀！
以前听说过其实不良的生活习性戒不掉不是因为习惯，更多是因为认知。现在我深刻体会到了，我就是对外卖深层问题认知不够，所以大脑还是会选择外卖。
无法戒烟、无法早睡等其实都是大脑对这些的危害认知不够，我说的认知不是普通的认知，而是深层次的认知和体验，就像我知道晚睡不好，超过晚上11点睡对肝不好，影响排毒等等，但还是经常晚睡，直到自己掉发明显，而且真切感受到是长期晚睡带来的恶果，才引起我重视，而最最令我决心戒掉晚睡的是我意识到我浓密头发对我颜值的影响，我是多么需要浓密的头发来提升颜值这个问题比单纯意识到晚睡会掉发问题要对我的影响大得多。
所以还是认知问题，深层次认知问题，而我觉得用“认知”这个词还是太肤浅了，应该叫做——“开悟”。
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