Y君此刻你在做什么呢?让我猜猜应该在讲台上给孩子讲数学题,亦或整理一些资料,或者刷手机,或者忙一些琐碎的事。看到你发的说说,睡不着的时候都在想些什么呢?
可能身体不太好,对节气的敏感度很高。在每个节气前的一周我总是睡不着,失眠的时候思绪万千,所喜的是节气一过又能呼呼大睡。
失眠是什么呢?百度百科定义为:失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。病因为精神压力,社会心理因素,某些慢性疾病等引起。而我觉得失眠大多数是心理成分比较多吧,当自己的所需和周遭的评定发生冲突时,内心产生负面情绪,心境不平和,心乱则睡不安稳。当找到两者平衡的状态,就能再次入梦了。
任何事物都有利弊,失眠带给身体的伤害是肝火旺盛,脸上长火痘,但每次失眠期一过总能感觉到心理多了某些平和向上的能量。
为了让痘痘快速的消除,我总爱用手挤破,从而加速它的愈合。前段时间突然发现下巴的痘印越来越多,上网查了才知道是因为色素沉淀。挤痘泡可以加速痘痘的愈合,但色素很容易沉淀。因着色素沉淀的原因,我还是比较喜欢自然愈合于是不再挤痘,照镜子的时候刻意不看痘痘这样便可忍住了。从挤痘痘这件事中得到启发,长大就是你清楚的明白你的喜好,然后不急不躁的在自己的空间里慢慢的遵照自己的意愿活着。
成熟就是你不但能理解接受任何反驳,还能对反驳你的人抱以温和。你看到了利弊,但衡量利弊你有自己的一把尺子,不再被周遭左右。生命只有一次,遵照自己的意愿即便结局不如意跌倒了,那又怎样呢?站起来拍拍尘世的烟尘,告诉命运来我们五局两胜。正如演员杨幂所说人生其实没有捷径和弯路,我们每走的一步都是我们该走的,你经历的所有好的事不好的事,都是你当时的选择,都是你自己应该承担的,挨打就要立正,该是你的还是你的。
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