当一个人的心灵和身体都安住在当下的时候,你就能够听到或者感受到正在变化的契机。
一些有站桩经历的人,都有这种体会——站一会儿桩,身体就会上面打嗝下面放屁,“噼里啪啦,砰砰砰”。一会儿整个人都舒服了。因为你和它们和解了,最起码你让它们回归天地。
“知大阴”是知道世界有种终极安定的状态。
只有到了这种状态才能够在该放松的时候放松,该放下的时候放下,这样世界就舒服了,起码你的肠胃会舒服。这是一个话糙理不糙的比喻。
当一个人的心灵和身体都安住在当下的时候,你就能够听到或者感受到正在变化的契机。
一些有站桩经历的人,都有这种体会——站一会儿桩,身体就会上面打嗝下面放屁,“噼里啪啦,砰砰砰”。一会儿整个人都舒服了。因为你和它们和解了,最起码你让它们回归天地。
“知大阴”是知道世界有种终极安定的状态。
只有到了这种状态才能够在该放松的时候放松,该放下的时候放下,这样世界就舒服了,起码你的肠胃会舒服。这是一个话糙理不糙的比喻。
本文标题:该沉默时沉默,该放下时放下
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