今日感悟:
1.当老师说“我已经足够好了!”的时候我哭了，我曾总是要求自己做得再好点，再引人注目点，有些时候我把自己逼得疲惫不堪还自以为这样总可以了吧，大家总该满意了吧。
我错了，我其实真的已经很努力很优秀了，真的是足够好了!我却没有好好地疼爱自己，照顾自己，接纳真实的自己!
2.我生来是被爱的、被珍惜的、被欣赏的、被尊重的...我最应该爱和被爱的人，就是我自己!爱自己，珍惜自己，接纳自己，仰仗自己，自己就是自己的最大的安全港湾!最不离不弃的灵魂伴侣!我收回我的心，我拿回我的力量!
3.坚定不移地践行才是王道!改变自己，通过改变中的自己和改变后的自己去影响别人，就是最好的利他!
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