老了就这么办：
1.钱：
有钱多花少攒，切勿过分节俭，适当留点存款，应付意外风险；
2.玩：
物质生活从简，精神生活丰满，寻找兴趣爱好，自娱自乐休闲；
3.喝：
酒杯时而端端，酒量不增可减，若能以茶代酒，更显风度翩翩；
4.衣：
衣服宁长勿短，颜色尽量新鲜，不求名牌新款，只求舒适保暖；
5.食：
吃饭不挑不捡，早餐营养精软，中午吃饱吃好，晚饭不要太晚；
6.住：
房子不必大宽，只图住着舒坦，斗室恬静温馨，梅蘭竹菊相伴；
7.行：
行动勿急要缓，独行不要太远，小偷跑了别追，注意平安避险；
8.形：
白发切勿再染，发型顺其自然，秃头也是美感，尽量保持原版；
9.炼：
筋骨经常舒展，锻炼不要偷懒，养好肠胃肝胆，衰老可以延缓；
10.躲：
社会闲事少管，别对现实不满，是是非非躲远，少去说长道短；
11.友：
老朋老友常喊，宅家憋闷危险，话疗也能治病，谈天说地快感；
结尾：
此文不长不短，道理通俗浅显，看后对照检查，尽量争取圆满。
好朋友，像雨中的一把伞，为灵魂撑起晴天。
好朋友，像一盏黑夜明灯，照亮人孤独旅程。
好朋友，像春天的暖风，让人枯木发芽吐绿。
好朋友，像夏天里的细雨，滋润你干涸的心。
好朋友，一辈子装在心中，不管岁月何变迁，都把你铭刻心间。
哪怕那山高水远，都会心里惦念。
哪怕多少年不见，相聚时倍感温暖。
好朋友，需要真诚去播种，需要热情来浇灌，需要真心来珍惜！
【田荒不见种田人】
（来自微信聊天记录）
湖南大学一位老教授回老家过春节的感受，堪比杜甫的《石壕吏》～～
过年回乡村，
归来泪满巾；
田荒藏野兔，
不见种田人。
难寻儿时伴，
多见老少孙。
青壮搓麻将，
翁妪带幼孙。
儿童多留守，
未见爹娘亲。
偶见两书生，
手机玩不停。
蓝天依旧在，
碧水无处寻。
乡音虽未改，
面容已陌生。
红砖碧瓦青，
豪宅空无人。
父母今尤在，
病痛缠枯身。
儿女回故里，
盛待如上宾。
偷拭双流泪，
强忍哽咽声。
辞别送村口，
嘱托一声声。
袋箱已塞满，
全是故乡情。
深吸清新气，
奔向雾霾城。
穿的化纤衣，
吃的转基因。
异乡难留心，
家乡难留人。
生计迫无奈，
年年乡愁情。
此诗文笔流畅，将乡村衰落的实况
展现读者眼前，让人读来感叹、忧心、五味杂陈，似有凝重乡愁，更有
“回不去”、回不到从前的感慨一一
哦豁，糟糕！看似繁荣的新农村，已没有了生机；好的传统丢失了，坏的恶习在慢延……那传统的农耕文化已没了踪迹；年青人不善农事、沉迷赌博，田地荒芜、农业衰退、农村衰落、农民衰老；田荒不见种田人，谁来为衰没的乡村买单？！
早上好！
与你一见如故，是我今生最美丽的相遇。
与你一诺相许，是我素色年华里最永恒的风景。
一直想说，无论走到哪里，最想去的是你的身边。
愿我们彼此相爱，一直到时间的尽头。
我相信我们可以一起，等青丝变白发。
你在，我在，就是海枯石烂。
没有过多的华丽，只有一句我喜欢你，却能让彼此牵挂于心。
亲爱的，你知道吗，哪怕遍体鳞伤，我仍有爱你的余力。
有的人你只看了一眼，却影响其一生……
——以上甜言蜜语，来自一位老乡。你信吗？反正我不信！
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