如果一个人经常去比较，幸福感就会降低。
比如：路边的两朵花，一朵是玫瑰，一朵是牡丹，两朵花都在那绽放，如果玫瑰特别羡慕牡丹，一辈子都想成为牡丹，那么玫瑰一生可能都不会幸福。我们的意义不是活在比较里，人只要一比较马上就会不开心，人比人都会自卑的。有的人个子高，有的人个子矮，有的人胖，有的人瘦，有的人家庭富裕，有的人家庭贫困一些，有的人运动好一些，有的人运动差一些，人一定有不如人的地方，所以第一个不要活在比较的世界里。（不要和别人比较，自己也有自己的闪光点）。
第二：每个人都有自己的因和果，什么叫因果呢？就是每个人生来即是公平又是不公平的。你看有些人生来就生在非洲很贫困，有些人生来就生活在有些富裕的国家，有些人生来可能就有残疾。这天生就有不公平性，不是天生就是公平的，也有不公平的。但是又有公平的地方是什么呢？
就是我们能享用的时间在目前来说是公平的，每天都是24小时，我们自己的人生需要我们自己去创造。所以如果别人的父母有钱，我们也需要带有喜悦的心情去看，说明对方的父母或者家人也通过自己的因得到了自己的果，哪怕几千万几百万也是无所谓，那是他们的因和果，是他们父母的，跟他们暂时还没多大关系。如果这个思维有了，就要记得因和果。
比如说孔子，孔子小时候就非常穷，因为孔子三岁的时候父亲就去世了，妈妈就带他来到了山东曲阜阙里，阙里就是贫穷人居住的地方。其实孔子是贵族出身，他也经历了别人的不容易和嘲笑，但是他种下自己的因，不断的努力，学习，不断的去各个地方请教，最后孔子成为一代圣人。
所以每个人都种自己的因得自己的果，别人再有多少跟我们也没有关系。我们只要自己的人生快乐，种下自己的善因，就得自己的善果。（别人的钱跟我们没有关系）。
第三：朝着自己的理想每天进步一点点，你想成为什么，就朝着那个目标努力，比如你想成为一名足球运动员，那就多锻炼身体，多去看一些比赛，别人是怎么踢球的，战术是什么，多向一些人请教。
当然了，你的理想也会变得，随着你的成长，你的想法也会不一样，但是一个人的理想就是像你从一个城市到另一个城市，怎么走呢？哪怕每天走一步，我都朝着我的理想去前进了。所以有一万小时定律。
当我们做一件事情足够专注，达到一万小时的时候，就会有奇妙的成果。这就是量变到质变的过程。也可以叫刻意练习。所以你要定一个你的理想，然后为这个理想每天进步一点点，当别人跑得快的时候，你也不要管，当别人跑得再慢，你也不要管（这是说用在比较阶段不用管），只要每天跟自己进步一点点就可以。别人跑得快未必能坚持，别人跑得慢那也是别人的因，所以你每天按照自己的节奏朝着自己的方向积累一万小时，做任何事情，厚积薄发，就会有结果。（要朝着自己的目标走，别人跟你比较你也不要管，朝着目标走）。
第四：厚的载物。什么是厚德载物。在我们的历史上，一般不会给予孩子太多太多的物质，因为一个人物质要跟上一个人的德行匹配。就像一艘船，比如说小孩子就是小船，如果这个船没有修大，上面放了很多货物，这个船是很容易翻掉的。只有把自己的船修大一点，才能装更多的货物。
所以从小要多做善事，多帮助别人，这时候就是修自己的德，当自己的德到的时候，装的货物才会越来越多，这就是厚德载物。所以有的父母对孩子起名字，有说叫狗蛋等等一些比较贱的名字，这个贱的目的就是为了有好运，所以你看古代皇帝都叫孤家寡人，寡人也是用一个比较弱的称呼，反而会增加自己的德，孤家寡人就是这个意思。
小时候过生日都不要花钱太多，我们有时候孩子过生日，大操大办，其实可以节俭一些，因为孩子德行要高的时候，才能承载更多的美好。所以从小要带孩子做善事，比如捡垃圾啊等等，不是说做善事就要花钱，可以做一些帮助别人的事，这就是厚德载物。
第五：如果一个人一旦有了比较，有了嫉妒情绪，有了嗔恨的情绪，非常正常，因为我们都是人吗？但是你要快速的抽离出来，你要站在你人生更大的角度去看，这个事情真的真的重要吗？我的目标是什么呢？我要不要在情绪里耗时间呢？我的嫉妒有给我带来好处吗？抽离出来看这个问题就不要在情绪里。因为情绪非常耗费能量的。
一个人开始欣赏更多个人，祝福每一个人都幸福的时候，这个人的胸怀就大了，当这个人胸怀大时候，他不光和朋友相处，甚至还可以跟对手相处，还可以跟不喜欢的人相处，这就是一个人的胸怀。所以哪怕对一些同学你有一些看的不舒服的地方，你还可以跟他们成为朋友，就说明你有广大的胸怀。（心胸广大，退一步海阔天空）。
总结：第一不要活在比较的世界里。
第二个咱们每个人都有自己的因果，有的人比较好，因为他的因跟我们不一样，我们这一生都是来修自己的因，结自己的果。
第三个咱们每天进步一点点。朝着自己的方向。
第四个厚德载物。所以要去积德，要去行善。
第五要有广大的胸怀。
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