自控力的表现

什么是自控力?

      自控力就是当你想拥有什么的时候，你就得控制住，我就打个例子吧: 我感冒了，突然我的面前有一个冰淇淋，有自控力的人就会说:等我病好了再吃，没有自控力的人就会说：吃个冰淇淋有什么大不了的。

      我其实有一辆3000级的法拉利和一个0级的烂司机，烂司机就是我的坏念头，我就要把这个烂司机给踢下去，换一个好司机。

我非常想吃糖、冰激凌和奶酪，我必须把它克制住。因为，如果克制住了自己，我就会有成就感，妈妈也会夸奖我。而且，吃这些东西还不如吃点蔬菜把自己的身体搞得棒棒的呢。那些垃圾食品只能把我搞的身体生病。总体来说，我感觉自控力是我生活中现在最需要的一个了。

      我感觉我的大脑一共有两个控制者，一个是管理我的理智（觉察）小人，另外一个是任性（冲动）小人，管理我的冲动和激情。我觉得我平常一般用的都是任性（冲动）小人，因为到了老家我就不听妈妈的话，就想吃这吃那，玩着玩那。不过我感觉两个小人都要用才是最好的，因为理智（觉察）小人能帮我正常的做作业。但是如果我一直这样子的话，就没有冲动和激情，也不算最好。而光听任性小人的话，就会贪玩、贪吃、胡思乱想。现在我要给理智小人一个机甲，给冲动小人一个加特雷。就像理智小人和冲动小人在打仗，给理智方强一点，给冲动方弱一点，这样子的搭配最适合我了。