我恐惧哪些？
首先，我恐惧工作中做错事或者说没有达到领导的要求而被批评、指责。如果我被批评了，我会感觉很委屈，明明我已经很努力了，为什么你看不到，为什么你不能耐心一点、包容一点。所以，在工作中我时时刻刻都会压力很大，生怕犯错，生怕被嫌弃，被不喜欢。
其次，我恐惧面对领导、和领导沟通，比如：这个事情领导交代我去做，我会纠结犹豫要不要继续沟通，问清楚，该怎么做。我恐惧的是，反反复复地问，会让领导烦，会惹领导不高兴，最后指向的是，我恐惧被嫌弃，我希望我在别人心目中是优秀的，被喜欢的。
再次，我恐惧提要求，明明是我该得的利益，但我却觉得我不配。比如周末休息这件事，我当初入职的时候说好的是每周休一天，可是现在每到周末和领导提休息，都好像这休息是我不该的，好像我不懂事，不懂得看时机，明明这么忙，你却自私地提休息，最后指向的依然是怕被嫌弃，被不喜欢。
我为什么会恐惧被嫌弃，被不喜欢，被说不懂事，被说不聪明，被说不优秀？
我想是因为小时候，这些感觉完全是小时候的我对父母的感觉，它们被再次重现在我和领导之间。小时候我希望被父母夸奖，我希望父母说我懂事，这是我存在的价值，我希望变得优秀，成为一个不平凡的人。
我该如何摆脱这些恐惧呢？
网友评论