短视频、噱头十足的软文,这些信息没有什么营养,但是成瘾性很强,是威力巨大的时间杀手,非常容易沉迷其中。
电视也是如此,很多时间都浪费在不断的切换频道当中。
这些都是没有营养的信息,无论摄入多少,没有丝毫的用处。为了避免摄入这些这种,我要改良一个习惯,具这几天的观察,我都是在疲劳的时候抱着放松的心态接触这些信息的,结果一发不可收拾。所以以后累了就真休息,不看电视,也不玩手机,踏踏实实的坐会儿,躺会,逐渐改良机不离手的习惯。
短视频、噱头十足的软文,这些信息没有什么营养,但是成瘾性很强,是威力巨大的时间杀手,非常容易沉迷其中。
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这些都是没有营养的信息,无论摄入多少,没有丝毫的用处。为了避免摄入这些这种,我要改良一个习惯,具这几天的观察,我都是在疲劳的时候抱着放松的心态接触这些信息的,结果一发不可收拾。所以以后累了就真休息,不看电视,也不玩手机,踏踏实实的坐会儿,躺会,逐渐改良机不离手的习惯。
本文标题:拒绝无营养的信息
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