下班的时候同事说神经病又要叫我配合他搞个表格，听了就觉得烦，心情就不好了。心里一个声音在说，又来了，怎么又是我，什么意思，是故意的吗，刁难，想逼我走吗？还有一个念头，为什么老是我。这些念头的后面是什么呢？似乎有一种潜意识，我总是那么倒霉，总是做很多事也没什么好处，吃力不讨好。这种念头的由来在哪里？觉得自己不被偏爱，没有人对我好，多少还是因为这个底色吧。刺激了我这个潜在的信念。
下班的时候同事说神经病又要叫我配合他搞个表格，听了就觉得烦，心情就不好了。心里一个声音在说，又来了，怎么又是我，什么意思，是故意的吗，刁难，想逼我走吗？还有一个念头，为什么老是我。这些念头的后面是什么呢？似乎有一种潜意识，我总是那么倒霉，总是做很多事也没什么好处，吃力不讨好。这种念头的由来在哪里？觉得自己不被偏爱，没有人对我好，多少还是因为这个底色吧。刺激了我这个潜在的信念。
20190221
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20190221The idea of effort is a bit weird when you medita...
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