抑郁爆发了两年多，反反复复的，断断续续的，中间又停了工作好几次。
疫情期间依然严肃，许多事情呆滞，令人伤神。
但看书还依旧会看，记笔记，却无从下笔。偶尔有写，一看杂乱无章，溃不成军，索性丢进印象笔记里，灰尘了，也无心扫。
也许不该执着抑郁本身的心理作用，但它的杀伤力强大，没人能够以一己之力驾驭。
合肥三母子跳楼自杀，足以证明了抑郁不仅仅危害性大，就拿韩国每隔一段时间就有一名明星自杀，而且是抑郁。
前段时间，马思纯自爆抑郁发胖，终于有人真正看待抑郁的问题。抑郁好可怕，把一个岁月静好的美女变成人不人，鬼不鬼 。
马思纯如此，我亦如此。
我倒不会胡思乱想，只是控制不了抑郁的循循善诱。
曾经有身边的朋友，他是公司副总，和合伙人有意见分歧生产了冲突，一度患上了抑郁，自残让人触目惊心，很难想象185cm高的男人也会抑郁成疾。后来，在他学生引荐下，他接触了佛教，慢慢地，人渐渐走出来了，阳光了自信了。
他成了佛教虔诚的信徒，只要有空，满世界旅行，在当地的佛教圣地诚心跪拜。
他告诉我，这就是信仰。
《阿刁》里有一行歌词：阿刁，你已经习惯，孤独是种信仰。
靠信仰自救，或许有生机吧。
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本文标题：说来惭愧，因为抑郁，我一直没有写作
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