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9.29日零极限实践心得

9.29日零极限实践心得

作者: 荣华love | 来源:发表于2019-09-29 23:09 被阅读0次

最近还是累瘫的感觉,我一直都是任由着自己白天睡,晚上睡的节奏,但是我觉得我似乎忘记了点什么,清理。于是,我最近开始重新看尤尼西皮里这本书,并且在网上听内在小孩这本书,我突然地意识到我以前有些清理是不正确的,我只是机械式地默念四句话,却没有停下来,细细感受我当时的感受,然后在对感受进行清理。今天终于弄明白了,谢谢你,我爱你❤️

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