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自我突破——学舞蹈

自我突破——学舞蹈

作者: 千叶陪跑青春期 | 来源:发表于2024-03-17 21:52 被阅读0次

上周业主群里,一位邻居发信息,征集拉丁舞学友。她曾经学过,因为搬家半途而废了。

看到这条信息,我有点蠢蠢欲动。很多年前就有朋友说过,我这种身板和性格一样邦邦硬的人,除了修心以外,很需要用舞蹈来调节身形体态,用舞蹈的身韵来柔和内在气质。

但是,印象中的两件事让我对舞蹈一直都很抗拒,甚至是练瑜伽很多年,对其中的一些流动性很强的柔美动作,也只是做到形似而没有神韵。

记得小学三四年级的时候,每次上体育课都被体育老师批评——你都上了多少年学了,还不知道跑步的基本要领吗?每次我对照同学依葫芦画瓢摆弄出起跑姿势时,都被体育老师一番嘲笑。但是,我从来不知道错在哪里,我的同学也许是也没有发现,也许是发现了不敢在老师面前提醒我……反正,很久很久以后,我才知道原来我同手同脚,现在想想,那会儿摆得多认真,在体育老师眼里就有多可笑……就这样,一颗幼小的心灵被伤害了。

写到这里,当我用成年人,用养育孩子的思维来看,当年幼小的我,并不是天生的懂得跑步标准动作,我是被伤害了,其实最可悲的并不是我,我只是一个学习中的孩子,我只是那个在运动上没有一点天分,还不太懂得方位的孩子;最可悲的其实应该是那位成年人老师,他根本不懂得何为人师,根本不懂得如何履职。

但是,不是我造成的恶果还是只能由我自己品尝。从那以后,我就认为自己协调能力有问题,抱持着对自己的限制,来到了初一。

那时候,我已经开始发育,身材越发高挑的我,被班主任选拔参加六一舞蹈比赛,那时候流行小虎队,流行霹雳舞,班主任找了个音乐老师为我们六个人排了个舞蹈,里面有酷炫的动作,也有温柔流转的动作……其实我一直不知道自己跳得怎么样,接近六一比赛的时候,班里几个调皮的男生来到教室看我们排练,一直没搞懂他们是什么心态,突然哄堂大笑后离开教室,离开的途中还不时的回头朝我眨巴眨巴眼睛……

那一次,仿佛我也被伤害到了,至今我一直不知道被伤害的点在哪里,但是从那次比赛后,我再也没有学过舞蹈。

还记得大学那会儿,学经常会搞周末舞会,男生女生常常结伴而行,任凭谁的邀请,我都没有踏入过一次舞池。

这次,邻居的组织,我加入了进来,今天第一次,依然有笨手笨脚的感觉,不是快了,就是慢了,或者稍快起来,脚下便乱了方阵。我在心里总在跟自己说,慢慢来,熟能生巧,就和开车一样,基本动作学到了,再去考虑下一步……

期待这一次能够有所突破!


拉丁舞小常识:

拉丁舞有五个舞种:伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。伦巴起源于巴西,恰恰起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。节奏是,two,three,chacha,one。每个数字站一拍,其中恰恰各占半拍。

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