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想放弃的时候怎么办?

想放弃的时候怎么办?

作者: 自我探索的阿咚 | 来源:发表于2023-02-13 08:58 被阅读0次

    以问题为导向进行输出Day9

    这两天感觉事情一多,很多在家里培养的习惯很难完成,我看见了我的情绪脑又出来了,开始出现了不想阅读,不知道写什么的“难产”状态了,昨天完成早起五件套的状态不好,有抵触情绪,想开始拖延了,想开始应付了,结果导致昨天早上没有完成写作任务,昨天白天一直在惦记着这个事,昨天做裁判的间隙拿出来写了写,昨晚回到宿舍边吃晚饭边写,就断断续续的写,也写不好。

    昨晚也不想复盘,但我想写感恩日记,因为感恩日记就像有魔力一样,写完就觉得自己拥有一切拥有好多,特别有安全感,心情舒坦,这种感受我现在还不能过用词、语描述得不太出来,如果你有写感恩日记,我想你应该能get到,因为写感恩日记的都内心丰盈,永远心怀感恩。


    今天我以旁观者的身份去评价梳理这几天的生活和学习状况。

    有一个研二读体育的小女孩,因为要参加第25届CUBAL福建基层赛的记录台工作,又13号要去实习学校上体育课,想着提前两天过来准备准备,但是我看见她好像没有抽时间在准备这两件事上,所以这两件事并没有用心去准备去做。出现的问题很多,开始怀疑自己,开始想放弃。

    记录表工作 周一早上的群

    问题一:有问题没有在群里积极反馈,畏难情绪时不时就出来,会拖延,消极被动。

    问题二:角色转换,从学生到老师,作为一名老师应该给学生呈现出一个什么样的课和态度。

    问题三:没有主动与之前的老师对接,出现学生不知道在哪里上课的情况。

    问题四:不够用心对待应该且必须做的事。

    问题五:没有规划好时间,很被动在被指挥被事物and事务牵着鼻子走。

    有问题就去解决,当下的困难就是来考验你的,不能放弃成长,不能放弃自己,更不能应付自己的每一天,要积极主动,要心怀感恩,这个世界大部分人都是跟你一样的普通人,他们也不可能一下子就什么都会,什么都做得很好,允许自己现在的不好,但不能停滞不前。

    发现问题,解决问题,这才是应该做的,而不是选择自怨自艾,抱怨或者悔恨,这都无济于事的,所以请今天把问题再看看,想想怎么解决,每天解决一点,就很棒啦!至少你在进步啦~

    除了问题,我也看见了进步

    上课的时候更加自信了,上学期上课后排的学生总是反映听不到声音,昨天在室外上课是真的很吵,旁边好几个班级在上,特意询问后排的男生能不能听到声音,他们都表示能听到,别看事小,这就是一大进步呀!

    做记录表的时候,改正了一些细节的问题,还学到了如何提高效率,还要有预判的能力,跟裁判对视给予回应,积极主动,当下那个球有问题,及时找裁判核对信息,不能等到整场球结束,这样就来不及了。

    昨天春夏学妹跟你说一个在师大读研的同学最近压力很大,想让你帮忙给点建议,你让她去写感恩日记,这个建议我觉得也很好,通过春夏的开导她好像没那么焦虑了,真的很好,这就是读书的力量,写感恩日记的力量吧!

    你看你多棒呀,所以一定要坚持下去,不能放弃做难而正确的事哦,不能放弃!

    希望未来我们一起继续前行❤

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