成年人的崩溃大多都是默不作声的，在这个复杂的世界里，没有谁的生活是一帆风顺的。我们都曾经历过这样或那样的困苦，以至于，在面对生活的时候总是有一点畏手畏脚，小心翼翼。
2018年最后一天的时候，我看到有个女孩发朋友圈说：“希望新的一年能够往事清零，爱恨随意。”
每到年末，很多人都会略带仪式感的表达对新年的期待，希望这一年都能够一切顺利。但是又谈何容易？
生活是多变的，我们很难有刀枪不入的心脏和大气宽阔的胸襟，能做的就是做好每一件小事，从而培养自己正确的生活方式。
1. 要心态平和
其实“心态平和”看起来最好理解，但实际上最难做到的。我们都很难做到心如止水，况且生活总是会猝不及防的给我们打击，有时候还会瞬间击垮我们本以为强大的心脏。
张德芬有句话说：“外面没有别人，只有你自己。你是什么样子的，看到的世界就是什么样子的。你积极乐观，世界就平和美好；你阴郁沉闷，世界就乌云密布。不要羡慕别人拥有的，要知道，命里有时终须有，命里无时莫强求。”
只有当你面对一切都能做到心态平和的时候，你才会发现，这个世界其实没那么糟糕。
2. 要多赚点钱
美伢曾给我讲过一件事，我感触很深。
有一次她和前任吵架了，寒风刺骨，两个人在马路上吵得不可开交。他们互不相让，男孩也丝毫没有退让的意思，美伢就直径走到自己的车前，说了句：“我开车回家了，你自己打车回吧。”说完美伢就钻进车里，开着车就离开了。
说实话，美伢能够有底气说出那句话，就是因为她赚的钱不仅可以养活自己，而且可以提高自己的生活品质。
在很大程度上，钱有的时候就是能提高我们安全感，手里有钱，我们才能拥有更大的底气与生活抗争。
3. 要对自己好一点
其实在我看来，真正的对自己好一点，就是不为难自己，不在身体和心灵上折磨自己，得不到的东西一定要勇敢放下，放不下的东西也要努力的释怀。
你得接受，这个世界上有很多东西不属于你，也得相信这个世界上会有一些东西永远属于你。
所以新的一年，你要多注意自己的身体健康，答应我，别老熬夜了。你还要学会劳逸结合，休息的时候多出去走一走，别再沉迷于酒吧与夜店了。
4. 要学会独处
现代人的生活总是很嘈杂，忙忙碌碌的，几乎忘记了停下来去听一听自己内心的声音。
时间久了，有太多人不敢独处，空荡荡的房间里如果只有自己，总是会觉得孤单，无所适从。他们需要有人陪，需要有人爱，才算不辜负了生活。
但是我想，我们这一生总要留一点时间给自己，无论是好的坏的，你都要默不作声，学会自己接受与消化。
5.要保持对爱情的期待
如果你恋爱了，我希望你不要一心想要和对方捆绑在一起，事事以他为重心，我见过太多女孩，因为爱情丢了自己。相互依附，相互独立，才是最好的恋爱关系，但是我同样希望，你能够对爱情充满期待。
如果你单身，也别妄想总是和朋友腻在一起，你要学会让自己有社交的生活，学会让自己走出去，学会用更多的时间来取悦自己，一个人读书，一个人看电影，一个人取暖的同时，内心深处一定还要期待有另外一个人进入你的生活。
我想认真生活才是每个人的必修课，一定不为不值得的人和事情浪费心力，才是我们这一生想要活成的样子。
所以希望新的一年，你能够永不恶言相向，永不暗自考量，永不放任乖张，永不停止成长；别着急，我们还有时间去变成更好的人。
一个人更要好好生活，记住这5句话
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