2021-01-29

觉察日记

事件

想到买帽子

受

恐惧，担心买错了会浪费钱

担心我带起来不好看

着急，想趁快递没到尽快退货

悟

实际上到了以后还挺好看的，瞬间就爱了，感觉自己想多了，无事生非。

行

不要用担心没选最好的，每种选择都有利弊，顺其自然，接受现状，不喜欢的时候看看自己是不是太主观，另一个角度看其实也会很美的。