小的时候，一直盼望着长大，感觉时间过的慢悠悠，什么时候才能像大人一样，自由的去做自己想要做的事情。而等到三十多岁的时候，感觉时间怎么过的那么快呢？早晨刚一睁眼，还没来得及眨巴眨巴眼睛。
一天就过去了！
最近看的一本书《人到中年》，倒是给出了答案。
《人到中年》是北京联合出版社出版的，从人的生物，心理，基因，历史各方面介绍人到中年的意义和特征。作者是(英)大卫·班布里基(David Bainbridge) ;周沛郁 译。
(英)大卫·班布里基(David Bainbridge)，是剑桥大学，临床兽医解剖学家。而本书就是利用动物学，研究中年的一部著作，让我们能从各个方面来了解中年。
一
“自中年以来，觉岁月，疾如流。渐鬓影萧萧，人情草草，世事悠悠。”
刚刚第一段所说，人到一定的年龄，为什么会觉得时间流逝的很快呢？
1
加速的是这个世界，不是你。
是因为这个世界变化太快，信息爆炸的太厉害。随着人类生活改变的速度直线上升，虽然没什么证明能够表明人类的改变是随着文化的改变而加速。
但，这也是其中的一个原因。
2
这关系到我们感知到有多少时间过去了。
童年的我们是一张白纸，对沈敏都很好奇，没有任何经验。天黑天亮对于我们来说，是众多新奇物体中最不新奇的事物了，所以，你对它毫不在意。
当我们到达一个年龄段的时候，开始对时间变得敏感。开始有意识的去感知时间。这个时候，时间对你来说莫名的珍贵，你也会很明显的感觉到时间过的飞快。
3
我们扭曲时间，以免担心个不停。
人到中年，这个人生阶段就代表你的人生已经过了一半，或者三分之一。不管自己对中年的态度有多么的乐观，这个年龄段越来越接近死亡是一个无法否认的事实。于是，人类就是自己动的调整自己对生命的认知。
我们在记忆里，把负面的记忆推向未来，把预期中负面会发生的事情也推向未来。死亡的焦虑可能会让你感觉时间变得加速，虽然实际上它并没有导致时间加速。
4
我们的记忆扭曲了，因此扭曲了时间。
我们可以操纵记忆，而记忆也会操纵我们。对于童年的记忆，我们记忆很是清晰，但是当你回忆的时候，大多数记不得确切的时间。而最近两年的记忆，你却能够根据大事，来捋清楚它的脉络和发生的顺序。
而人的脑中，会自然的把最近发生的事情“压缩”到比较短的框架中。所以，你会感觉时间飞一样的流逝了。
5
新鲜事情比较少。
小的时候，我们对身边的一切都感觉很新鲜。河水为何如此清澈？小草是怎样生长？天空为什么会随时变化？
而到上学的时候，我们开学的第一天，学习的第一课，接触的第一个老师，交的第一个朋友。每件事情都让我们觉得很新奇。
那个时候的我们是活泼积极探索的。但是当我们到达一定的年龄，经验积累到一定的程度。新鲜感就完全被丢失了，我们看到的一切现象都感觉平常，没有什么值得我们用心探索了。
所以，时间在杂乱且重复的事情中度过去了。
所以，人到中年，就开始“觉岁月，疾如流。”
但同时，我们如果在这个年龄段，能保持一颗童心，保持一颗能够探索的心，保持一颗能够让自己接受新鲜事物的心，其实，中年也还是童年，对吗？
二
漠漠秦云淡淡天，新年景象入天年。
人到中年，似乎承受能力，抗打击能力都下降很多。譬如很多中年的明星，他们经常为自己的事业，为自己的生活，或者为自己觉得压力很大，很是沮丧。
而中年人，他们的心灵真的很脆弱吗？
有一个有关抑郁症的调查，发达国家的妇女，在任意年份，罹患临床抑郁症的概率是中年前的20%。在中年的早中期，发病率降到16%，在中年晚期，发病率下降到10%。
不可思议？在我们的认知里，好像中年人的压力越来越大，他们在这种压力下，罹患抑郁症或者相关的其它疾病更多一点？
不！相关数字表明，中年人的趋势是朝向平稳和健康的方向发展的。
为什么呢？
1
中年人更有控制力，虽然他们承受着很大的压力，但是他们能够控制这种压力，击溃自己的防线。
2
罹患抑郁症的人可能在中年之前，更容易去世。所以幸存下来的中年人，不会那么容易抑郁，或者因为压力而伤害自己。
3
中年人对压力不会做出太大的反应。当然这和他的财富，家庭和对生活的安定感有关。
5
中年人，他们在思想上和情绪上，更容易达成一种美妙的平衡。
所以，中年是一个很重要的年龄阶段，他成熟，稳重。他对自己有清晰的认知和规划。他有着丰富的经验，同时也保持着探索能力。他们是潮流中的中流砥柱！
三
当击水三千里，自信人生二百年。
人到中年，虽然我们仍旧受基因的影响，但是我们可以抵抗他对我们有更大的影响。我们可以持续的保持年轻，我们还可以做我们二十多岁无法做到，或者不能去做的事情。我们更有时间，精力和智慧去做我们正要做的事情。
四十岁，我们的人生刚刚开始！
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