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期望值适度,幸福感越高

期望值适度,幸福感越高

作者: Kerry说 | 来源:发表于2021-04-06 22:45 被阅读0次

    上月末跟领导沟通离职的事情,期间,他问了我一个问题?人的信仰是什么?我说,是自己,或者是宗教。他说,不是,是金钱,人在金钱面前,一切都可以被忽视。

    对于他的观点,我并不苟同,工作虽说有一部分是为了报酬,但若是工作环境与人际关系不和谐,每天怨声载道,并不会幸福。

    对于金钱的欲望可以有,但是没有认清自己,期望值过高,幸福感反而会越低,那么,我们一度的减低自己的期望值,就会幸福感越高吗?答案肯定不是,只是,我们要根据自身的能力值,给自己制定一个合适的期望值,才会有幸福感油然而生。

    例如,你的男朋友是一个不懂浪漫的人,你期望他在情人节时,送你鲜花,结果人家送了你一个空气炸锅,你觉得他不浪漫,甚至你为此与他争吵,幸福感是不是duang下来了?是不是你前期用了一贯的标准去衡量,对于你的男友来说,你的期望值太高了,所以才会产生意识偏差,产生矛盾。

    那么,如何选择一个合适的期望值呢?我认为可以从以下几点去做:

    第一,从自身出发,衡量下自己的能力值,以及所处的环境。

    第二,保持平衡心,减少攀比心。

    人生九子,各有不同,每个人的原生家庭,成长背景环境都不相同,不能一味用统一标准去与人对比,他有的,你也要有,甚至发出类似于这样的灵魂拷问—为什么人家的男朋友这样那样,你却是这样的?说句不好听的,为啥你不好好看看自己的水平在哪里呢?所以说,攀比心。要不得,做好自己即可。

    第三,拥有成长型思维,不断自我提升。

    靠山山倒,唯有依靠自己才是王道。当自己的能力值up以后,你的一切期望就会慢慢的被实现,因为你有这个资本,向更好的期望值齐头并进。

    期望值可以有,但要与自己的能力相匹配。

    欲戴其冠,必承其重。

    当你可以承其重时,你的期望值,才是你通往幸福的灯塔。

    期望值适度,幸福感才会越高。

    如孩童般,简单而又幸福(图来自网络)

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