一点一滴深入

觉察，是最快的成长；行动，是最快的改变。

所有知行不合一的原因都是因为内在伤痛没有全部被释放。

最近又有新成长，要感谢的人太多，没办法一一列举。我不是一个能深入学习的人，因为我是贪心的9号人，但我善于把很多东西联系起来，也善于觉察反思，联系生活，所以我成长很多。

刘老师说我最大的功课不是没时间不是没钱不是……我最大的功课是“评判”，看到这句话，我哭了。是的，从16年真正理解了“评判”这个词，我一直在分辨我什么时候又评判了，至今还没能放下评判，有时候觉得自己进步太慢，但这又是一种评判。

认识二姐姐快一年了，由她带给我的成长都是阶段性的，就好像我一直在走，碰到一个坑，我过不去，她突然给我一脚，就过去了，这不，当我纠结郁闷自己说到做不到，郁闷自己控制不住情绪，她说内在伤痛没有完全释放，就会知行不合一。醍醐灌顶

内在小孩疗愈地面课，第一次头脑里没有收获，只觉得好像变了，于是组织一次，权当复训。没想到复训后大大疗愈了我与父亲及其家族的关系，要知道，这个问题已经困扰我将近40年了！于是我毫不犹豫打算组织第二场，因为我要让更多的人活的幸福。

我一直纠结于自己是大方还是小气，有一些心理自己都看不过去，今天，又在刘老师那里哭了一场。借助辟谷带来的高觉察力，我终于搞清楚自己的困惑不是小气与否的问题，而是分裂的看问题。

或许是小时候经常被强迫分东西出去，因此经常死死守住“我的”东西，一旦“我的”被侵犯，我就很痛，而这又时常与“钱”绕在一起，以至于自己看不见真相。

其实，我的就是你的，宇宙是个循环的圆，我给出去，宇宙会用其他方式还回来。我根本无需死死抱住我的东西，大胆的给出去，我会获得更多。

二姐姐把我从密训群踢出来，我也非常感谢这次事件，让我看到什么叫“千万不要想猴子”这样的吸引力法则。你头脑想的，永远不如你内心想的，你越紧张号越证明你不相信你可以很轻松很安稳很理所当然的呆在里面，你有深深地不配得感和恐惧，所以，宇宙就演给你看。

头脑里想出来的，永远有副作用，而心，不会。

谢谢各位老师各位大神，爱你们。

一点一滴深入