自律

自律是自内而外对自己的要求，是“我”从心魂出发的力量呈现。

自律是生命成长的功课，是守正持中，不惑于外境的自我表达。

“在或不在”是自己与自己的对话，“做或不做”是自我的选择。

《内经·素问》：上古之知道者，法于阴阳，和于术数...度百岁乃去。

世间高寿者，多遵此道，当下间形神俱在，节律以时。

现实里，光怪陆离的牵引，众生常在颠倒黑白里，形神分离，以妄为常。

心身协同，意识同在，在每个当下如实呈现着自律的功夫。

觉而后查，三省于身，生命每一刻都是修真的场景与功课。

自当下处，起而敏行，珍惜光阴，与“我”同在！

自勉之也！