我现在就要各方面的提升自己的能力,当自己的能力提升了,觉得可以轻松地应对一切,心中的焦虑感就会逐渐散去,最近心情老是很烦躁,感觉压力很大,这可能就是所谓的年底综合症,但是当把需要做的事情一件件整理清晰,逐一去攻克,心中的压力就会疏解开来,我心在见不得家里乱糟糟的,一乱就心绪不稳定,感觉有种失控的感觉。这种情绪已经被敏感的我感知到了,所以我要改变这一现状,相信通过努力一切都会越来越好。
我现在就要各方面的提升自己的能力,当自己的能力提升了,觉得可以轻松地应对一切,心中的焦虑感就会逐渐散去,最近心情老是很烦躁,感觉压力很大,这可能就是所谓的年底综合症,但是当把需要做的事情一件件整理清晰,逐一去攻克,心中的压力就会疏解开来,我心在见不得家里乱糟糟的,一乱就心绪不稳定,感觉有种失控的感觉。这种情绪已经被敏感的我感知到了,所以我要改变这一现状,相信通过努力一切都会越来越好。
本文标题:【昭言昭语】人的本事大了,就不会焦虑了
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