1.
昨天熬大夜,整个人都处于疲惫状态,情绪也不是很好,心里总有一股怨气。
今天一下班倒头就睡,一觉睡到下午三点多,晚上上小夜精神状态就还不错,最起码脑子是清醒的。
到一个新的地方,最开始的一两个星期是最难熬的,因为你对什么都不太熟悉,你要去了解,去熟悉,然后慢慢适应。
2.
两天没有好好看书,心里有点小疙瘩,感觉看书已经成为了我的一个微习惯,坚持阅读坚持做笔记,坚持思考
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昨天熬大夜,整个人都处于疲惫状态,情绪也不是很好,心里总有一股怨气。
今天一下班倒头就睡,一觉睡到下午三点多,晚上上小夜精神状态就还不错,最起码脑子是清醒的。
到一个新的地方,最开始的一两个星期是最难熬的,因为你对什么都不太熟悉,你要去了解,去熟悉,然后慢慢适应。
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两天没有好好看书,心里有点小疙瘩,感觉看书已经成为了我的一个微习惯,坚持阅读坚持做笔记,坚持思考
本文标题:休息会影响状态,状态会影响心情
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