走向心智成熟四个关键步骤
1自律 推迟满足感 重新设计人生甜苦的顺序。选择先苦后甜,面对问题,感受痛苦。解决问题,享受更大的甜蜜。例如,先做难的工作。
工作做清单,难的放清单前面。拆分难的,列好时间。行动过程中,强迫自己解决棘手的问题。
例如,写书。目标分解。创作,分析市场,找选题,列提纲。详细的写作计划,列出完成每个计划需要的时间。
出版,找出版社。
承担责任 主动承担属于自己的责任。直面问题,想办法解决。
心理学名词 神经官能症 为自己强加责任
当下不愉快的经历,都归纳为自己的问题。
正确的做法是分析好责任的真正承担者。
3 忠于事实。修订人生地图,我们的观念符合当前状态。一生的时间,自我怀疑,自我反省。
4 保持平衡。放弃。需要,目标和责任之间,保持平衡。保持平衡,懂得放弃。
自律,放弃舒适。所以少有人走的路。
第二个关键词
爱
爱的误解。情爱的误解。普通的爱情,不能称之为爱,如果爱情和人生观能够互相契合,帮助对方成长。才算爱。
依赖的爱也非真正的爱。漂亮女孩嫁有钱人,声称爱自己的丈夫,其实是害怕丈夫带来的舒适生活。
自我牺牲的爱 母亲百般宠爱,妈宝男,不是爱。
真正的爱 爱需要付出代价。关注,对孩子,伴侣,父母。努力倾听,是关注的第一步,知道对方要什么,就给什么,这才是真正的爱!倾听!
关键词三 信仰
家人关系。凯西的例子。宗教与心理的关系。
我们需要突破自我界限,拓展我们的人生地图。
第四个关键词 恩典
典是上帝给我们的礼物。
接受恩典,需要我们付出,承担各种责任。
人生自律原则,心中有爱,接受恩典。
与中国古代天将降大任者,必先苦其心智,劳其筋骨……类似。
思考
我们的心智是否成熟,如果不成熟,我们该如何改进?
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