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0610英学作业

0610英学作业

作者: KeKe妈咪 | 来源:发表于2019-06-10 22:56 被阅读0次
    0610英学作业

    今天课程中所讲“多说我,少说你,少指点”的原则让我认识到了平常与人沟通的误区,日常要刻意的去练习,改变自己的讲话方式。

    场景一:

    我打算对老公说:“老公,我今天好累,很疲惫,实在没有精力收拾乱七八糟的屋子,可是现在家里又很乱,看着心情特别的不爽。”预测老公的反应:“你累就去休息吧,一会我收拾收拾,不行就明天再说。”

    场景二:

    今天坐火车从老家回来,本身我抱着孩子就挺累的,老公还把腿搭在我腿上。要是以前我直接会很烦的说:“把腿拿开”但今天想到课程讲的是要多说我,少说你,少指点,然后我就只说了个,“老公我腿很累”。因为早上一起听了课程内容,他知道今天讲的啥,故意挺了一会就把腿拿走了。

    收获及行动:

    [1] “花言巧语,拐弯抹角”以及预定答案“指导始”的沟通都是误区。发现自己已经在误区里很久而且已经陷得很深。以往我想要的都会拐弯抹角跟老公重磨叽希望得到我想要的答案,但结果往往不尽如人意。

    我决定:以后跟老公沟通遇到分歧时,着重表达自己的真实情感,不要说你,不要提前拟好自己想要的答案。

    今天晚上从老家回来我的鞋子脏了,按我以前的习惯我直接跟老公说:“老公,明天给你安排个活,行吗?帮我把鞋子刷一下。”老公做了个鬼脸,但还是答应了。后来我一想好像这样说不太好,没有人喜欢别人强加给自己的安排,是不是我换一种方式说会更好:“老公,我这双鞋子有点脏了,可能需要刷一下了。”

    [2]积极主动改变。佛祖说他只能帮助自己帮助自己的人。

    这次回老家也让我反省了自己。平常我跟婆婆住在一起,有时婆婆说的一些话,我不爱听的时候会沉默,不吱声,但心理很生气。这次回家发现我妈妈说的一些话我也很反感,生气。现在想想问题可能不在她们,而在我自己,太以我自己为中心了,只在乎自己的想法

    我决定:我要积极主动,沉默不语不是积极主动的人应该有的表现,再遇到我不想听的话的时候我要讲出来我不想听的原因,比如,妈妈,我听你这样说,会觉得……

    [3]划重点:跟别人讲话要多说我,少说你,少指点。

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