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明天是10月20日
世界骨质疏松日
“骨质疏松”是广告中非常常见的词语
也是老年人群体中十分常见的症状
似乎一直以来
“身子骨硬朗”都是对老年人
最大的“褒奖”
您的身子骨到底有多“硬朗”？
您的骨头“几岁了”？
您的骨密度从几年前开始下降？
...
让我们一起来看看骨质疏松的秘密吧！
骨质疏松是一种代谢性疾病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性疾病。
首先，老年人性激素减少，刺激了破骨细胞的同时，抑制了成骨细胞，造成骨量减少。其次，衰老过程中，会出现营养吸收能力下降、器官功能衰退等现象，导致维生素D缺乏，慢性的负钙平衡等等，也会导致骨量及骨质的下降。
正常骨密度与骨质疏松患者的骨密度
诱发因素有很多：
吸烟、酗酒、饮过多含咖啡因饮料；
体力活动少、长期卧床；
日照减少、缺钙、缺维生素D、高钠饮食等；
胃切除术后人群。
轻者可无明显症状，随着病情的发展，患者感觉到乏力，腰背容易疼痛，甚至会全身骨痛。跌倒、摔落时，更容易发生骨折。严重骨质疏松还可以导致身体出现驼背等变形情况。
从40岁开始
我们就应当定期做骨密度测定
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