如何与孩子制定规则
宗春山
是“与”孩子而不是“给”孩子制定规则！
与父母说的话，让孩子重复一遍。
一、制定规则的重要性：
规则预示着不可逾越的安全边界。
家长对孩子说的“不能”，孩子没有经验体验，无法理解。
0-3岁遵守规则就意味着保护。
小时候任何的游戏都需要规则。不遵守规则的孩子，大家就不跟他玩，交不到好朋友。
玩游戏的过程是建立规则意识的过程。培养孩子良好习惯的方式就是建立规则。
有良好习惯的孩子会是一个自律的孩子。
孩子们喜欢秩序感，秩序被破坏，孩子们会陷入紧张焦虑。
有规则才有自由！父母的规矩，尽量少立，立了就要遵守。
规矩越早立越好。
疫情暴露了学生的根本问题：缺少良好的学习习惯。
二、制定规定的原则（6要素）
（一）规矩要定在事先。
丑话说在前头，先小人后君子。否则将“积重难返”。
规则要是先定下，孩子们有心理预期就愿意去遵守。
买手机前要制定的规则：
1.手机是我的，我赠与你使用，要感谢我。我是法人。
2.任何时候，手机的密码我有权利知道。我是你的监护人。
3.要及时接听，遵守基本礼貌。
4.有课的时候，晚上7:30交给妈妈。周末可以晚上8:30交。手机不能带到学校。
5.弄坏了，自己来出钱修理，或者自己用劳动来赚钱。
孩子们做错事的借口——你没说过。不定轨则将陷入被动。
（二）规则要简单明确。
什么都说了，什么又没说，执行不了。规则要3岁的宝宝都听得懂。
RB教学规范（3条）：能不麻烦别人就不麻烦别人；永远提前十分钟到达目的地；用过的东西像用过之前一样干净整洁。
只有简单才可以重复，才可以稳定。
（三）制定规则时一定要温和。
必须平等地谈，大家才愿意执行。要尊重孩子，要换位思考。不能制定不平等条约。
避免敌意和消极抵抗。
《我和狗狗的十个约定》中妈妈代表狗狗制定规则的方法
1.你要耐心听我讲话，尊重我。2.你相信我：我永远是你的伙伴。我会忠诚你，不会抛弃你的。3.请多陪我玩游戏。4.别忘了我也有心。5.如果我不听你的话，我是有原因的。我有我的想法和愿望。6.你别跟我打架，如果真的打起来，我比你厉害。7.你能上学校，你有很多朋友，而我只有你。8.我老了以后请不要遗弃我。9.我只能活十年左右，请珍惜我们一起的时光。10.和你一起的日子我不会忘记，我离去的时候请务必陪伴在我的的身边。
（四）双方共同参与制定（必须原则），要双赢。
让孩子参与，鼓励各方积极参与，以提高执行度，避免不平等。允许鼓励孩子讲真话，否则规则的制定就是虚假的，执行不了。
※真实的意见表达完，规则才有执行的可能性。※
如果感觉针对自己，太亏了，有陷阱，他就会选择躺平，拒绝执行。
注意：规则指定的目的不是惩罚，不是威胁，更不是强者对弱者的欺凌，目的是给彼此接受的自由，愉快的生活和学习。我们彼此不是对手的关系，是合作的关系。规则要体现公平。
规则要由简单到复杂。
（五）规则要简单具体可行，有人性化。
执行的过程中要有弹性。举例—法律规定：王后的身体谁都不能碰。内容不要过宽、过高，做容易做到的，要抓大放小，内容要积极。把不要做什么，改为要做什么。用积极的东西替代不希望发生的事情。
（六）规则要书面化。
要严肃，有仪式感，大家要签名，一式一份，公示在显眼位置。避免朝令夕改，说一套做一套。
三、执行规则六大原则
（一）守住底线
法律底线：晚上十点后不得离开家；手机玩耍的底线：上网不得超过一小时；不许动粗-任何时候不能打人、骂人。
（二）定期检查落实，调整充实
规则部分内容可能会不可行，或执行不好。生活有突发情况，可以调整非原则性的东西，有弹性，会变通。
带着情绪很难执行规则，不如以退为进。欲速则不达。
（三）双方共同执行
参与者共同执行。7-12岁对公平的要求特别强烈，敏感期。要以身示范，公平执行。
（四）执行要果断
不吃饭在玩，提醒后果断撤走，吃了自己做。孩子讨价还价时，理解、温和，提出可能出现的后果，然后让孩子做决定。饿了自己想办法，把责任还给他。要坚决执行，慢慢学着遵守。做到的话一定要奖励。不执行等于降低了父母的威信，也降低了规则的严肃性。
举例：8戒的故事。不要常立志，我们要立“长志”。
（五）奖罚分明，主动引导
规则一定要有奖罚。奖，增强孩子的正向行为；罚，也可以有温情存在，有创意、刺激。
罚的措施可以是：吃凉拌苦瓜、吃芥末。制定惩罚措施让孩子感受到大人对他的爱。
制定规则时要现制定大人的，在制定孩子的。孩子可以模仿，并且比较放松。
父母要的奖励：孩子捶背五分钟，孩子给父母画一幅画，送一个礼物。
（六）家长是规则的推动者和示范者
家长必须带头执行，你们不是监工也不是居高临下的关系，大家共同爱遵守。
千里之行始于足下，不要太贪心。很多时候慢就是快。要学会欣赏孩子做得到的地方，做不到的地方要耐心引导，给一个小小的
网友评论