学习心得

感觉自己冲出了乌云密集的云团，情绪大风暴过去了，清理狼藉速度也在加速，不经意间发现自己的适应能力提升了。欣喜。

有精力去厘清一些人事物的关系，看到已和从前的观察角度不一样了。让我更多耐心和角度去理解相与觉的关系。虽然当时不理解出于自保会有攻击，那也是因为自己的经历习得。现在终于不去指责惩罚自己了，去理解自己，拥抱那份恐惧导致的不安。也不妄想求得别人谅解。看见自己不完美，承认自己的局限。没甚大不了，谁也不完美，这也让我不要企图要求任何人事物完美。对别人错了就错了，说对不起也还是存在着伤害，谨记以后不继续犯那样的错就好。曾经说什么做什么，那都是当时能做的最好的，依心而行不后悔。不管什么后果我愿意承受。在心里已向所有遇见和发生都送去自己的感恩与祝福。

收获是更多的能理解自己以外的人事物。领悟到是坚持学和习带来的变化。感谢成长路上我所吸引到的一切，都是为了成全我的愿力的。

感谢发生！感谢遇见！坚定不移地成长自己。