接受孩子的每一次暴露问题，不要觉得出现问题就是一件特别大的事情，这个年龄，还有通过平时和她相处，她在学校不会在老师面前出现情绪化的表现，但是在家里出现了，这是这个年龄段的确会出现的情况，我们所谓的叛逆期、青春期什么的，都是正常的，首先我们必须要淡定一点，接受她的一些可控范围内的改变，去共情她，她很尊重老师，也很在乎她在老师心中的形象，所以不愿意您告诉我们她在家里的一些情况，还是比较敏感的，我们要理解她，既然她在乎，那就正好引导她多努努力，争取这一次比上一次做得好一点，能够自己突破一道难题也是巨大的进步。
不要焦虑，不要把自己的情绪带给孩子，更不要用自己的情绪去定义孩子的发脾气，她只是在求助罢了！
一、 工作很容易让人产生焦虑，除了繁重的任务压力外，还因为自我实现受阻。 比如我，毕业一直从事文字工作，工作并不是...
在工作中，出现一些小问题，别放大焦虑。 第一，有些焦虑是常态，但别放大焦虑。 例如，出现点小纰漏，遭到些批评时，要...
今天突然就很焦虑了，因为有点便秘，两天没大便了，身体一旦不舒服，我的情绪就有点影响。因为不能弯腰，下肢无力，上厕所...
有人三分钟泡面 有人三小时煲汤 有人外卖已送达 有人刚切好蒜苔和肉片 当你平静的把该做的事做好 生后就会把该给你的...
分享最近很喜欢的一段话：别焦虑、人和人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有人外卖已经送达，有的人才...
晚上把自习室的告别信息发了，终究是要告别了。 今天工作的时候有点焦虑，关于约稿，关于新选题，关于二道样，太多事搅和...
变天了，降温了！ 真的看书少，现在对于信息的积累都是通过视频，偶尔看到一些，还觉得挺有道理的，时间宽裕，会摘抄下来...
做完这20件事后，试一试还焦虑不？ 1、朋友圈设置不提醒 一天里固定时间看朋友圈，而不是一收到提醒就看，可以避免时...
今天玩了一天手机，看彭酱酱的视频，她已经从剑桥毕业了。忘记了是大学时关注了她还是工作后关注了她。之前的自己一直很崇...
不要为了将来 透支现在 也不要顾着享乐 而透支未来 别站在此刻 埋怨过去 也别焦虑明天 而错失今天 连续七个工作日...
本文标题：【工作】别焦虑
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