调整自己

作者: 小迷糊的叨叨 | 来源:发表于2023-06-29 14:22 被阅读0次

    昨天突如其来的生病,今天突如其来的埋怨和责怪,我想说,我确实变了,我不想成为一个讨好型的人,因为我的讨好在别人那里一文不值。所以现在我会把所有的注意力都在自己身上,我也听到了自私,可是至少我自己是开心的,至少现在遇见问题,我不会一直都责怪在自己身上。

    调整自己是我最近的目标,之前一直是喊着我要做一些冥想,可是真的很难,我会很容易走神、想别的事情,但是现在的我已经开始做起来了,每天先坚持十五分钟,慢慢坚持。

    TED视频,我也看到了很多人推荐,之前我总是会感觉要盯着字幕看很累(我知道这是我不想看的借口),看了几天之后,我发现这些视频是会给我一些新的想法。

    一个稳定的工作,身边的关系处理好,这些外部稳定后,就是内部的自己,要有自己稳定的内核。这基本上就是生活,每一个人每天都在为生活去努力,我想每一个人都想要变得更好,这也包括我自己。

    我尝试去处理身边的关系,甚至去看关于心理学的书,也许我的改变微乎其微,但是我是要向着好的方向发展。

    不知道你们的生活都是怎样,我的生活有时候总是会给我突如其来,但是这一次我希望自己坚定点,向着目标前进,有些时候的话只是需要借鉴,没有必要全然放在心上,因为出发点都是来自自己。

    调整好自己,接下来半个月的时间需要好好准备考试。

    我是小迷糊,一个坚持努力提升自己的00后女孩,可以点个赞点个关注,支持一下嘛~

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