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2018-06-27

2018-06-27

作者: lucky思齐 | 来源:发表于2018-06-27 21:41 被阅读0次

感恩:1.妈妈为我煮饭

        2.一早看到昨晚自己亲手刷好的换季鞋,满满的成就感

        3.妈带我散步江边,遇见新鲜的风景

        4.小区清晨的日出宁静美好

       

         

善业:126.帮同事jl点赞

运动:5631步

饮食:早餐:一杯白开水、蓝莓青瓜奶昔、铁皮石斛炒鸡蛋、白粥(专注体味食材的味道)

          加餐:一杯divine water白开水、三粒药

          午餐:米饭、黄花菜、黄瓜、油豆腐、紫菜虾皮汤(七分饱)

          加餐:一杯divine water水、卤蛋、三粒药

          晚餐:金地151年级组聚餐(聚餐也能享受美味,吃得刚刚好)

         

音乐:边散步边哼曲

疗愈:成为神之伟大而美好的善业管道,成为帮助者!

英语:

2018-06-27

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