村上春树是日本天王级作家，其作品风格深受欧美作家的影响，基调轻盈，少有日本战后阴郁沉重的文字气息，被称作第一个纯正的“二战后时期作家”，并被誉为日本80年代的文学旗手，其作品在世界范围内具有广泛知名度。
《当我谈跑步时 我谈些什么》是村上春树第一本只写自己的书。他在结尾这样写道：
我出过几本旅行记和随笔集，但如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起。
全书以“跑步”一事为轴心，从起初的日常跑步到每年都参加的马拉松，再到最后的铁人三项。作者用平和的“语调”在叙述着自己的跑步经历，及附着在其上的思考。
往期我的读书计划大都集中在逻辑思维、行为经济学、心理学等类型中，像这般花上三日晨读时间读一本散文和随笔，以前是万万不曾想。
一、本书为休闲类读本
把它归纳为休闲类读本，想来应该无人反驳，阅读时较为轻松，作者用最朴素的文字，讲述一件件发生在自己身上的故事。
选择读这本书一来是书友的力荐；二来也想给自己近来因繁重的读书计划而紧绷的神经一些缓冲。
读罢确也倍感愉悦，作者通过文字传递了一种平和的心境，同时又展现出对追求目标的执着精神，其在文中的思考不同于其他人生哲学类书籍里的说教方式，更趋向于一种价值观的传递，像是茶台前的闲谈，就餐席间的交流，给人一种清风拂面、温润清和的感觉。
二、了解村上春树的必读之物
作者从自己开始写作、跑步，到生活的方式，再到关于跑步及写作的所思所想，描述颇为详尽，让我们可以从侧面窥视到村上春树先生的生活方式和状态，读完之后加深了对他的进一步了解。也为我们更好的理解作者的其他作品打下一些基础。
如果你愿意展开这本书花上一个清晨来品读的话，也许它会给你带来以下两个收获：
一、被作者跑步的毅力所感染
作者在盛夏的雅典，顶着酷暑和身体的痛苦，独自一人跑完整个马拉松；在北海道坚持跑完100公里的超级马拉松。都深深的让人震撼。如不是超出常人的毅力、不服输的精神支撑，又有多少人能以一个业余选手的身份坚持下来。正像作者在文中写到：
我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感受，唯有向前奔跑。倘若我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许就会在途中因为痛苦而崩溃。
作者不断在把自己从舒适区推向“痛苦”，在这个过程中感受自己的变化，从中获取的快乐，享受竭力奔跑后的畅快。认真品读后一定会给你带来一些触动，明白所有的成功都是诸多高贵品行支撑的结果。
二、了解智者看待世界的角度
不管是对跑步亦或是写作，作者都展现出了独特的思考方式和视角。他认真地对待每一件事情，并且这样写道：
无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来。
在阅读这本书时我们跟着作者的跑步经历一起思考，然后对比同一件事情，与作者观点的差异，从而提升自己思想的高度和对周遭事物的认知。
就像与智者同行，能从他平淡无奇的言行中感受到优秀的品行和价值观的洗礼，让你备受裨益。
总的来说这是一部值得花时间品读的书，同时建议在啃完一些晦涩的专业性较强的书籍后，找个清凉安静的地方，泡上一杯浓茶，精心的翻阅。这种感觉就像在酷热的盛夏劳作后的一杯冰啤酒，虽没白酒的香醇，但足以清爽怡情。
简宝玉读书挑战打卡书评——《当我谈跑步时 我谈些什么》
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