你想要一切都好，
工作，孩子，家庭，健康，财富，关系
……
但只要你是人，
就会体会到某方面的不如意，
于是你紧张，焦虑。
在你人生过往的体验中没有放松的时间，
也没有让你缓冲的空间，
爸爸妈妈也是焦虑易怒的，
你像一个救火队员在到处救火，
孩子，伴侣，父母，兄弟姐妹，工作
……
都排在你的前面，
你唯独忘记了你自己。
放松下来，
去闻一朵花香，
去品一杯清茶，
去好好的陪陪自已。
爱自己，
照顾自己
才能放下焦虑，
把自己装满爱，
爱才能自溢，
才能把爱流淌给身边的人。
2023.12.20杜杜
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