活动回顾―学会合理管控情绪，人生弯路少走点！

人人都道情绪变化多端，殊不知管控情绪也有制胜妙招！大部分人之所以易怒、易躁、易爆炸，也不是毫无原因的。当天真无邪的你碰上狡猾的情绪怪兽，不被套路，才奇了怪呢！

慢友笑潇特意策划了本期活动。选在风景美如画的郑大，邀请了心理学专业讲师大玲子为我们带来了一场关于如何合理管控情绪的沙龙讲座活动！特别遗憾的是笑潇因为时有事，无法参与活动！我便临危受命，担当此次活动领队！尽管烈日当空，酷暑难耐，也挡不住慢友们的参与热情。大家从四面八方而来，在郑大齐聚！不为其他，只为此刻！

尽管初次见面的慢友们多多少少有些紧张，但简单的寒暄过后，大家迅速熟悉起来，陌生感也在慢慢消退！我们寻了个远可观景，近可吹风，可休息的凉亭作为我们讲课的舞台！

风景如画！

我们的讲课老师也超级好！她不仅和蔼可亲，而且还特意为参加活动的小伙伴们准备了精心制作的纸质版PPT课件讲义！哇塞，有没有觉得心头暖暖的！

慢友们在认真地聆听讨论……

我们的老师从专业角度讲解了情绪的分类，特点，以及应对各种情绪的方法！没有不好的情绪，只有管控不到位的情绪！这也纠正了我们一直以来的错误观念：情绪是有好坏之分的！当我们的情绪受到外界较大干扰时，如何合理管控情绪，需要我们探索下去……

活动回顾―学会合理管控情绪，人生弯路少走点！

当然小伙伴们又岂会错过和老师互动的机会！大家提出了一些生活中遇到的难以解决的困惑！针对大家提出的问题，我们的老师都一一解答！我也发现大家分享了自己的困惑，也在倾听中解答了别人的问题！

有时候盲目地闭门造车往往是得不出正确结论，不如敞开心扉说出来来得舒服些！

朝气蓬勃的夏日，凉风习习的户外课堂，专业耐心的心理讲师，欢声笑语的学习氛围，会让我们暂时忘却生活中的烦恼，享受这一刻的慢妙时光！

活动回顾―学会合理管控情绪，人生弯路少走点！

最后的最后，我们当然没有忘记自己肩负着壮大慢生活俱乐部的历史重任！我们本着就近原则择了处适合拍照留念的风水宝地，用相机记录慢友们最最珍贵的回忆！