我是一个职场二宝妈妈，上班忙工作，下班忙孩子，自己能把控的时间少之又少。以前，没有孩子时没觉得自己需要马上锤炼什么技能，因为我有时间可以挥霍，我还有拖延的余地。现在，我必须学会利用好每天24小时才能让自己忙里偷闲还能自我提升。
现在人们普遍焦虑，而我认为焦虑的本身就是意识到现实中的自我和理想中的差距，而又找不到缩小这个差距的办法所以才会焦虑。简单来说，让现实更接近理想唯有通过学习，但是像我一样忙完工作忙家庭的人，什么时间学习，怎么学习呢？
我们都说现在是一个碎片化的时代，信息爆炸、即时通信、网络营销，各种信息不断吸引我们的眼球，打断我们的思绪，时间也被拆分的七零八落，要学会去适应一方面要人为的把打散的时间能拼凑的尽量拼凑起来，一方面要把零散的碎片时间充分利用起来。前者不是今天讨论的重点，我们后面有机会再说，但是后者要做的充分且有效还需要方法和技巧的。
1.明确目标，知识点可以分散，知识体系必须完整
要构建一个系统知识库首先要明确目标和主题，就好像种一棵树，先要确定种什么树，是松树、橡树还是杨树。管理学、心理学、经济学，思想类、技术类、文艺类等等种种，你总要先选定一个要构建的知识体系然后再行动吧。不然，很容易陷入这个也有用，那个也想学，最后学了一堆但是完全没有效果，或者学成了一锅浆糊。你可能会说，有些知识是不同学科的交汇，我们学东西不能太专一，但那是从学习主干再到分支，再到关联树木时要做的，主干树木还没见着就想见一片森林，简直是痴人说梦。
2.找到碎片时间，分配学习任务，与自身习惯匹配
回忆一下每天的日常，你的时间都去哪了。吃饭、睡觉、工作、带娃，这些必须时间消耗之后，剩余的都用作干什么了。以我为例，早晨娃醒之前抛去洗漱时间，大概有30分钟的自由时间，上班路上60分钟通勤时间，中午30分钟至60分钟休息时间，晚上娃睡了60分钟自学时间，全天加起来也有三个多小时。但是这几个时间段我的专注度会不同，早起小心翼翼生怕娃醒了，只能看一些短小的订阅号文章，通勤时间要一边开车，只能听一些信息，中午时间基本不会被干扰，可以看书或思考，晚上也是自己效率比较高的时间，会看书加输出。所以，找到了自己可以利用的碎片时间，还要匹配自己的生活习惯和精力，合理安排学习计划。
3.每一个碎片学习都要有所收获，实现完整闭环
许多人可能都有感觉，自己一天东看看西学学，看了不少，也学了不少，一天都很忙碌，但是回忆起来却想不起学什么了。主要原因，还是没有带着目的性学，没有想着问题学，学完了没有及时总结，只有输入没有思考，更没有输出。现在一种简单快捷的学习方式就是听书，有人将读过的书，拆解出重要的知识点，浓缩成几分钟的讲书供大家学习。但是，我们听起来容易，一天就能听好几本，听的时候也觉得收益良多，成就感爆棚，但是听完也就完了，完全陷入一种知识学习自我陶醉当中。所以，哪怕10分钟的学习，前7分钟阅读或听书，后3分钟也要留给回味、思考，提炼自己收获的价值点。让每一个碎片学习都是完整的。养成随时记录的习惯，方便后面的回顾与总结。
4.定期回顾，将知识碎片拼成知识地图
前面说了，每一个知识碎片都要是完整的知识点，融入你自己的思想，变成自己的知识地图中的一块拼图。但是碎片多了就必须整理。
零存整取 利用碎片时间构筑系统知识库
你应该看过这个励志公式，也知道复利效应，但是每天进步1%，一年之后为什么不是37倍的增长。因为我们不懂得学而用，边学边忘，像狗熊掰棒子。
如果能每周、每个月，定期翻看一下你的记录本、印象笔记，将思绪带回到学习这个知识点时候的感触，将这些感触拼接起来，就像一块块碎片拼成一个拼图一样。你的那个1%就会最大限度的保留，知识体系的大树渐渐才能变得枝繁叶茂。渐渐的，我们才能在众多的知识中理清自己的思考脉络，让知识为我所用。同时，要想这个知识大树长的更加粗壮，就要将知识用起来，将当下的自己与学到的进行对照，寻找可能改进的地方。在运用的过程中，你可能会产生思维跳跃，于是就会联系上另外一棵知识树的枝叶，最后让整个知识体系成长为一片森林。
网友评论