紫青牛随笔：2020-11-19

紫青牛营销随笔：2020年11月19日

1、早起坚持跑步训练，大汗淋漓，整个人神清气爽，精神劲就是好。刚开始

跑步的时候只能坚持十几分钟就够累，现在半个多小时，四十多分就没有问题。

当感觉跑不动的时候，你再坚持跑一圈，一下子感觉整个身体轻松了，非常

愉快的感觉。

在外打拼的，身体健康是前面的那个1，其它的都是0。有了那个1，才会有后

面的金钱，事业，爱情，家庭。跑步可以锻炼自己自律的好习惯。

2、早上上班来得有点早，去超市旁边坐电梯。一个女的走到楼梯的半中间，

望了一眼，说还没有开，走另外一边。我想上次也是这样的，

这次走到电梯口试一下，一按，是开的。有的时候，不试是不知道结果的，

不要听别人说的，或者以往的经验来判断当下发生的事情而作决定。

事情的发生可以从多维度来看，时间、地点、人、空间等。

这样你看待情事的思维就发生变化与提升。

坚持每日写日记，挣取做到每天进步一点点，365天就可以进一大步。有时候

一个月，半年，一年的坚持不算什么，如果能坚持三五年、十年的那可是有很大

的区别。