多数普通人会以为癌症离自己很远,但其实据世界卫生组织公布的“2030年最常见死因预测报告”显示,未来一百年里,癌症将继续位居人类“夺命榜”首位。
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最近各大新闻媒体频频报道这个真实事件也着实让人闻风丧胆,大家来看一下。
一位母亲咳嗽半月,一查已是肺癌晚期
一位母亲咳嗽半月,女儿希望让母亲去检查,母亲自己却坚持说就只是嗓子痒,普通感冒而已。
随后母亲到家门口的小诊所检查,大夫说,“没有大问题,就是感冒”。由于咳嗽睡不好,又到街道医院检查,却被误诊为肺炎,输液半月仍不见好转。
一直到咳得实在难受,母亲才答应女儿去了三甲医院做进一步检查。这一次,医生给出的答案却是:恶性肿瘤,属于晚期,已经没有手术机会了。
很多时候,人们对自己的身体总是心存侥幸,总觉得没那么严重。其实平平常常的咳嗽,看起来“一夜之间”变成了肺癌晚期,却是长久积累下的定时爆发。
这些活生生的例子告诉我们,癌症离我们真的不远,我们到底该如何预防癌症呢?
前不久,国家癌症中心发布最新《中国恶性肿瘤发病和死亡分析报告》,报告中有一些数据非常值得注意。
全国恶性肿瘤估计新发病例数380.4万例
平均每天超过1万人被确诊为癌症
每分钟有7个人被确诊为癌症
4人因癌症而死亡
从这些案例和数据看出,癌症俨然已成为国民健康头号杀手。
癌症最喜欢找这类人,会有你吗?
对于小病小痛,一般人不怎么在意,对去医院也存在恐惧感,但其实这种观念是完全错误的。生病不可怕,可怕的是生病了却不知道,小病不治拖成大病,而癌症最喜欢找这一类人。
癌症早期形成的时候没有显著征兆,甚至没有任何异常症状和疼痛感,即使出现癌症早期症状,也由于和普通疾病症状相似,很难引起重视,导致80%癌症病人发现时已是中晚期(癌症早期治愈率很高),耽误了最佳治疗时间。
基因检测可以帮你预测患癌风险
提早做到精准预防...
基因检测是一种高科技防癌手段,它主要是通过测序对被测者细胞中的DNA分子进行检测,并分析被检测者所含致病基因、疾病易感性基因的技术。
通过检测基因,我们可以了解到自身基因情况,获知有没有先天基因缺陷,预测患不同癌种的风险,从而有针对性的预防,真正做到有的放矢。
比如说抽烟和二手烟,有的人抽到八、九十岁也没事,而有的老公抽烟,老公没事老婆反而患上了肺癌(吸了二手烟),因为老婆天生有肺癌易感基因。
还比如有的人顿顿不离酒,经常喝的烂醉,一辈子也没得肝病肝癌等,而有的人只是偶尔小酌,却反而得了肝硬化或肝癌。
上述这种情况,主要是因为每个人基因不同,所以每个人患各种癌症的风险不同,才导致不同人需要不同防癌重点,防癌需要因人而异,而基因检测恰恰可以做到精准预测、针对性防范。
哪些人最应该做基因检测?
1. 肿瘤家族史人群
肿瘤家族史人群为肿瘤重点高发人群,有些肿瘤存在遗传和家族聚集倾向,一定要注意检测,尤其需要做亲属所患肿瘤的检测。
2. 有心脑血管问题
有高血压、高血脂等心脑血管问题的人群,发生脑卒中和心肌梗死的概率会增加,建议进行相关风险检测。
3. 身体出现不适症状
如经常心悸胸闷、身体疲倦乏力、没有精神、腹部隐痛、大便出血等情况,应尽早进行风险检测。
4. 亚健康人群
长期吸烟、饮酒及生活不规律;
精神长期处于紧张状态或长期家庭生活不和谐;
长期处于污染比较严重的环境等。
5. 40岁以后人群
根据国家癌症中心发布的最新数据显示:全国恶性肿瘤的发病人数从40岁左右开始有所升高,到80岁以后达到高峰,之后有所下降。
所以对于40岁以上的人们都应该做一个基因检测,才能够真正有效防癌。
如果检测出高风险,该怎么办?
如果一个人有某个癌症基因的高风险,首先意味着在相同环境下,他比别人更容易患这个癌症,但是如果根据这个风险来调整生活环境和习惯,反过来可以降低患癌概率。
所以即使检查出高风险,从一生的健康考虑,这绝对是一件好事。
比如检测出有肺癌高风险,那么首先绝对要戒烟、远离二手烟、厨房油烟,家里购置空气净化器,遇到雾霾天出门做好防护,多吃可清肺润肺的食物,做到这些患肺癌概率就会降低。
此外,当我们知道自己有什么癌症的高风险后,可以针对性地进行体检。肺癌高风险就需要定期进行胸部的CT、胃癌高风险就定期地做胃镜。这样,万一不幸患癌时,也可以在早期发现,而早发现是癌症治疗的关键,治愈率很高。
因此调整生活习惯和加强针对性体检,相当于给健康上了双保险。
与常规体检等手段相比,基因检测有哪些优势?
体检检查的只是人当下的身体状态。如果体检不深入,很多疾病没法发现,而且发现的时候疾病可能已经是晚期了;而基因检测,可以提前很多年知晓身体风险,帮助人们预防癌症。
很多体检是有创,甚至痛苦的;基因检测无创、方便,没有痛苦,用户只需要提供一点点口腔粘膜细胞即可。
对同一疾病项目,体检和肿瘤标志物的检测,一生要进行多次;基因检测只需进行一次,检测结果终身有效。
基因检测防癌有什么好处?
抗癌重在早预测和早预防,一旦检出癌症高风险,就可以提早预防和干预以防止癌症发生(比如胃癌高风险的人群,就要对自己的生活和饮食进行一些调整,如尽量不要吃油炸和腌制食品,戒酒戒烟,增加维生素的摄入,就能大大避免触碰到胃癌开关。)
另外,癌症高风险的人在体检时会更加有目的性,万一不幸真得了癌症,也会在早期及时发现。癌症早期发现治愈率和生存率都是极高的,比如女性常见的乳腺癌。
专家提醒:
不要总以为疾病离我们很远,更不要让健康埋有隐患。
我们已经有太多的朋友,太多的亲人被疾病、被癌症夺去了鲜活的生命。
要知道,很多疾病在早期是很容易防治的,长期失治才会加重恶变,以致丧失生命。
有问题早发现、早诊断,才能早预防、早治疗,才能更好的珍惜生命。很多重大疾病都是从轻度重疾开始的!
战国时代有一名医叫扁鹊,医术非常高明,受到魏王的接见,扁鹊说自己的医术比不上中兄,中兄的医术比不上长兄。
魏王很奇怪,说:“那为什么你的长兄默默无闻,你的中兄只是小有名气,而你却名贯四方呢?”
扁鹊回答:“我的长兄总是治病于发病前,我的中兄治病于发病初期,而我却治病于病情恶化之后。”
事前控制比事中控制更重要,事中控制比事后控制更重要,对付危机(病情恶化)的最好方法是不陷入危机(病情恶化)。
做好事前控制,能起到事半功倍的效果。
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