早上可能因为昨天晚上受寒的缘故，也可能是身体气血不够畅通的缘故，22分钟的3字明我都无法坚持完，脚痛。昨天下午用电烤炉烤腿，晚上打坐的时候就特别好。所以，我的腿要好好保护起来，不要受寒，受凉才行！
接下来可以尝试用一些艾灸，水暖袋来取暖
早上可能因为昨天晚上受寒的缘故，也可能是身体气血不够畅通的缘故，22分钟的3字明我都无法坚持完，脚痛。昨天下午用电烤炉烤腿，晚上打坐的时候就特别好。所以，我的腿要好好保护起来，不要受寒，受凉才行！
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12.9
12.9
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12.9日打卡
12.9素描，画虚实
滑了一下日曆，才猛的發現今天12.9，在政法上過學的人都知道12.9是學校裏一個很盛大的日子。12.9，學生愛...
5.5寸iPhone截屏 6.5寸iPhone截屏 12.9寸iPad Pro截屏（3代） 12.9寸iPad P...
最近变得特别烦躁，不再是那个安静温婉的女孩儿了。 想试着抚平这种躁动不安的情绪，然而并无作用。神经大条的自己，往...
我能不能说这样的生活我不愿意!烦得很!!!真他妈恼火。
早六点 他：我越来越喜欢你了 我：我又说了什么小黄话给你了吗？？？
本文标题：静坐12.9
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