今天与朋友相约教练体验,过程如下
一、假如你有100万,你要如何分配?(类似西红柿首富里的桥段)
我的答案如下:
做自己喜欢的事创业,不断学习提升自己,带父母旅游看世界,建一所养老院还有学校。
写出你认为最关键的几个方面(潜意识中最真实的反映)
二、写出你未来5年、10年、20年、30年中你自己的年龄,以及你认为最重要的人的年龄。分别写出各个阶段,除去财务压力,你最期待中的样子(自己的年龄,父母各自的年龄)
类似时光机,把你带到未来,设想当时的自己的状态,你会倾听来自内心最真实的声音,随着时间的增长,父母逐渐老去,我会更关注他们的健康,我会更关注自我的成长,更希望做自己想做的事情,希望未来的自己能平衡好各方面的关系,变得优秀和强大。
然后聚焦不同的时间段内,你最关注的方面,逐渐缩小范围,找到自己内心最关注的点。
回答问题
1.在过去当中对你影响最深刻的人是谁?大学老师
2.在过去生活中感觉最有成就感的事?父亲治疗
3.你所期待的理想生活状态的收入?
4.未来的自己如果不去做某事,是否会后悔?
在教练的帮助下能够看到最真实的自己,然后需要专注自身,思考,找到自己的目标,行动。
被教练发现潜在优势,应该充分发挥自己的优势,要更加积极自信,要敢于展示自我。
教练说我是散发光芒的人,感谢教练的引导,感谢教练的鼓励。让我们一起努力变得更加优秀和强大!
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