分解冰封内心的结点

分解冰封内心的结点

    有一种忧郁源自心中遐想的未来的世界观。

    话说出来容易，听起来也不费事。

    可如果老盯着它能不能实现，甚至是敢不敢把它说出来，却如同一颗超过心能承载的负荷的石头，时常它会冒出来，让我无法正常的前行，严重时会影响到我的正常呼吸。一到这种实际的状态时，我就会调节情绪，奇怪的事，一旦调节，它还真的就能把我情绪安静下来，呼吸也会顺畅起来，入睡也会很容易。所以，人抱着正念的想法就会遏制进入忧郁的世界。

      少女时，忧郁像一首歌，无病呻吟也是美。但是一个人若真的忧郁，那就像在一个看不见尽头的黑暗隧道里带着恐惧缓慢前行一样的，你会焦虑会害怕会……如果你和我有一样的感受，这时请你告诉自己:怕吗？不要怕！怕也要前行，如果真的怕，那就更应该往前走！因为留在原地，只有等死的份，往前走，总比被别人说你是生活的胆小鬼，懦弱者要好！生当人杰，死也要为鬼雄！往前走，就不会输一辈子！往前走，说不定就能看到曙光。所以告诉自己，要往前走，别回头！如果真要回头，那也是需要勇气，而且比往前走还要更大的勇气！！！

    当我们无论做出怎样的选择，都是自我挑战恐惧，自我分解忧郁的行动的开始的第一步！那一时刻，你已经战胜了冰封自己内心的心结了。你已经成功的走出来了！

    应该是欣慰和欣喜的笑逐颜开的时刻的到来！恭喜自己！