碎碎念

最近一段时间，让自己处于一种放松的状态下，工作的压力远离了，内心有时候还会出现隐约的压力。

脑海里总是会出现一种声音在告诉自己，要做点什么。

我知道，此时此刻的状态是我想要的一种状态，依然会有担心，是一种惯性。

安住当下，去允许自己放下强迫自己做事的意图。

我想要等自己着急的心安静下来。

我看着自己这份着急，是想要去做一些自己曾经想要去做，但是没有时间去做的事情。之前，挤出时间也想要做，而在此时此刻，我似乎会发现，每一次生出想要做的心，而时间上空间上，依然会存在部分不合适。

我的头脑告诉我，此时此刻的我，并没有在具体的事情中，因此可以去做自己要做的事情。我的头脑也告诉我，此时此刻的我，需要时刻准备着去做其他的事情，因此不可以去做自己要做的事情。

我发现自己的时间上虽然已经不陷入具体的事情，依然并不是完全由自己掌控的。

我想要做的事情，需要的时间的质量是比较高的，所以，当下这段时间并不能满足这份质量。

我正在做一些其他的事情来弥补内心的恐惧，渴望，来满足这份焦虑。

此时此刻，我明白，我想要做的事情，需要一定质量的时间与空间，而现在的空闲却不能满足。这份空闲，想要做点什么来填补，引发了焦虑。

如果安住当下，可以选择用一些不那么需要质量的事情来填补，也可以选择就单纯的休息。