1.赞美：一气呵成的千字家书让我提前完成了，如释重负，轻松前行，克服了我拖拉的坏毛病，为自己点赞。
2.幸福三件事
（1）买老人爱吃的千里香馄饨，陪闺女回老家看望爷爷奶奶，为他们做好吃的晚饭，尽一份绵薄之力。
（2）被人民日报的一段话激励着。让我看到我傻傻的坚持也有希望。
（3）傍晚，美丽的山顶之约，山风微凉，好友相伴，开心！
3.反省：阳明先生说：“人在仕途，比之退处山林时，其功夫之难十倍，非得良友时时警发砥砺，则其平日之所志向，鲜有不潜移默夺，驰然日就于颓糜者”。学习这段话才真正理解我为什么线下学习收获更大了，面对面的探讨和辩论，无形间拓宽了自已的认知边界，互相间的警醒，鼓励和鞭策又增加了学习的动力，这样才有学习的动力，才不至于懈怠！“诚得良友想聚会，共进此道，人间更复有何乐？”是啊，相互学习打破了自已的固有模式，思考身边学友的处事方式，解决自已遇到的问题，太值得了。近来发生的事情太多了，多的让我的身体出现了反应，痛苦啊。学习了，也知道解决问题要靠自已，遇到不好的事情要学会转念，但当身陷泥潭时很多时候自已是不能自拔的，曾经是带着问题要答案，现在我是抛出问题听身边人说他的处理方法，找到适合自已的方式，可以转换成自已的能量，用到自已的生活中，解决自已的问题。趁着周末，趁着链接到的能量，带上一颗真诚的心，跟家人做了沟通，告诉他们我身体的反应，我做为局外人的看法，从不同的角度平静的谈了我的看法，并表示在我认知范围内，我希望要什么样的结果。当我不带情绪，平静面对时，两个急性子的人，好像都思考了自已的行为后带来的后果，最主要是我自已的身体也有了微妙的变化，曾经的让问题自行消化，到现在的主动解决，从事不关已，静观其变，到从我自身找突破口解决问题，完成了量变到质变的过程。感恩每一次的遇见，感恩同行的你们。
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